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標題: ○還是喜歡自己動手來.....○ [列印本頁]

作者: Calvin31    時間: 2014-10-1 19:56     標題: ○還是喜歡自己動手來.....○

自己動手來,還是有一番風味....

吃遍了野味還是要吃點家常菜清清胃

少油、少鹽、高營養還是自己做的好吃

DSC_0021.JPG

圖片附件: DSC_0021.JPG (2014-10-1 19:54, 176.55 KB) / 下載次數 49
http://sexlovefree.net/sexforum/attachment.php?aid=34393&k=999195162e41cbfc305730a2b393b35e&t=1732565153&sid=0SmfE5


作者: 小宅女120    時間: 2014-10-1 23:26

回復 1# Calvin31
自己煮自由空間大
可也太高蛋白了! 2個雞腿 1條魚
作者: Calvin31    時間: 2014-10-2 04:58

回復 2# 小宅女

是呀!運動過後要高蛋白補肌肉
這樣才不會消耗過度長不出肌肉來^^
作者: Ericsen24    時間: 2014-10-7 14:50

回復 1# Calvin31


會做菜的男人超有魅力 哈

感覺滿好吃的




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