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標題: 潛水、換氣 [列印本頁]
作者: franta~28    時間: 2015-1-15 23:04     標題: 潛水、換氣

潛水了好一陣子
& e' U. v9 O# ^% h( _
5 J- U: L! F; ~& p0 G期間也有加過男會員聊天 7 `* j5 A1 H# w

* n3 v0 S7 V; D  E4 ?4 |但是大多都是剛加當天有聊一下
  l1 u/ v" ~6 w3 z0 g( A, D+ P0 I' G$ @
後來就靜~~~~~~~
9 a- Y, X3 S' U6 O6 v" ~8 S6 d% _  p4 _
有點一次定生死的感覺
" c4 M0 y! T% f- Z5 G2 r; L. Q3 s0 R* c. ~5 j
嘛嘛,話不投機半句多咩
5 @+ F( ^' t8 {$ s: z& o
. k2 r' x( O. t% S當然也是可能剛好年末年初比較忙拉   B$ l0 V9 J. F. H: q9 t

# H0 J9 G3 h; v: Z( s不過還是決定先清除掉一些 4 T3 v- c. K2 x5 `$ L8 _

  d2 r3 |  Z9 v0 @! U" v上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
- e" c- a& f' m3 D
7 O4 Q- y0 W) O那是看減肥門診醫生開的藥 7 E* d; B/ A& n! W

) H1 e0 b6 U* d! X2 a* @目前有根據密友的建議再做小運動 & v0 E, h/ J0 o5 c- k) t0 t' I
+ ^1 S. C6 M2 \3 ~
食量也是有根據醫生建議再減量了
: n/ `9 j- p" r$ i; z( e+ Q: Y3 K! g" [4 \6 w" K  u! N
也謝謝大家的關心悠~~~( ?- e1 N" v" p. v( _, k  g

6 p# s' ?2 l& \9 l' G最後根據學姐建議的前傾拍的照片 * \5 l' c2 d) Y0 {  {7 k% m8 W; G% Y

2 F" y" G8 G- _8 Z以及沒防曬的黑手臂對比
: C+ q' X: n- e* W0 ~  P2 o: k  `" u& w


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作者: ifs74    時間: 2015-1-16 11:06

回復 1# franta~28
- I5 A$ H4 e/ S* s8 q0 |+ e3 k& c1 _0 b0 R

; @1 E) q9 j! @哈~好久不見4 d" W2 I, i: @9 z8 R1 g1 z
繼續加油阿!!!
作者: Sam26    時間: 2015-1-16 21:39

回復 1# franta~28
. }3 O7 m: s! ?) `, D- I0 x( U  B+ O* I  I
加油唷，每個人都是會為了美而努力1 d- I) U9 R, s: F5 d1 l$ k0 s
共勉之
6 q) I9 {% u- @看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢
作者: mind#31    時間: 2015-1-23 22:34

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C
作者: 義大利麵    時間: 2015-1-26 20:32

回復 1# franta~28
  l: V0 ]" m2 D2 g減重真的是條辛苦的路
9 i/ L9 ?: J2 N7 v( v" I+ b% z但天下無難事，只怕有心人
5 U  l. E3 C! M0 B1 e. o+ E; ?想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
( A: q/ q  U& g# Y但現在又....
9 t5 v5 F) ]9 Y: [2 L8 c3 J相信妳也可以成功的
作者: tom#23    時間: 2015-1-26 22:35

回復 1# franta~28
8 a2 I( b! o4 Z5 |% o! b, k
# {9 Y, b7 m) a1 q# e$ ~) Z# S( A( E/ w9 Q% O2 F
加油^^
6 p* T: D  o5 S: Y* \) t這是一段辛苦路途) @5 E" ^0 s5 _: U
撐過就妳的囉
% u! Q4 K9 e' W; s! M加油加油
  q+ t6 g( a- h% Z有空找我聊天啦^^



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