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標題: 潛水、換氣 [列印本頁]
作者: franta~28    時間: 2015-1-15 23:04     標題: 潛水、換氣

潛水了好一陣子 4 B; e+ n3 G8 [4 Y. k% t* c
" i6 L6 F& w4 M$ m7 A6 Y6 z
期間也有加過男會員聊天 0 F" v  N/ L, t- X+ m

6 N% _0 |# G: U) X但是大多都是剛加當天有聊一下
& [) `/ p0 b, m; D8 b: A5 M% t4 D2 u8 y& W) p) L; t
後來就靜~~~~~~~
/ X+ ?# B5 m6 S( ]7 ]
9 R' Q* U+ P' w$ O# p( t* P有點一次定生死的感覺
: w2 B/ J3 E1 x( W
6 h1 g) g$ z1 z2 ~嘛嘛,話不投機半句多咩
9 M  e, `5 O- s' W! K; W! E2 a$ I9 Z1 s1 G- ]/ ~+ E
當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 / V" c6 a9 U) E3 O, D" j- S

8 ?+ X9 c5 h- o8 k  t3 y不過還是決定先清除掉一些 ; u! }4 p3 W) Q( j$ ?% \

  M. E- U6 }. x上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
7 z( Z3 c3 G- d, d6 z0 T' d& r
& A/ H" E/ q" H那是看減肥門診醫生開的藥
) O% e; j) y. L1 B
. f# e* l3 g2 J  m目前有根據密友的建議再做小運動 ; K" n& R+ p& Y9 p
7 x2 I# ?9 L7 E0 t
食量也是有根據醫生建議再減量了 # F, Q+ u% C6 Z) [/ K9 Y- m$ I% U
" t+ J2 O9 w1 d# A* `
也謝謝大家的關心悠~~~% ^$ @% H5 L. h9 i& g. B' k
4 o  g8 U2 H" G9 ?7 F4 n+ \6 f' v
最後根據學姐建議的前傾拍的照片   m" z/ _. Y$ E# ~5 L3 D) ^7 |

" M# ]8 A0 X+ D+ M以及沒防曬的黑手臂對比
+ ?) _+ ?4 G$ a. j8 q% j& J
& l" p) B* Z6 I. x' C6 G2 r- y' }

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作者: ifs74    時間: 2015-1-16 11:06

回復 1# franta~28 . V: o3 b! ~& S+ I, O8 R. c( B
  C( ~$ ^! r2 {+ r, e

6 J7 X0 g# v0 J  t( Y哈~好久不見- [* @3 {! k- q. G
繼續加油阿!!!
作者: Sam26    時間: 2015-1-16 21:39

回復 1# franta~28
0 x+ |9 }6 i3 z' {' p: Z
9 R3 o3 E: b* Q加油唷，每個人都是會為了美而努力
* o" w' I! c' P6 U0 r) U$ c共勉之1 ?% D1 M. o, J) H2 P% @" |) G
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢
作者: mind#31    時間: 2015-1-23 22:34

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C
作者: 義大利麵    時間: 2015-1-26 20:32

回復 1# franta~28   p* O! ~; Z" p5 }; q
減重真的是條辛苦的路
) k" D# u, S4 U4 g3 K. |6 E0 ]但天下無難事，只怕有心人
, v+ X8 O+ v' @4 O想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤" B' `, c$ u7 K+ {. R3 j; Z5 J
但現在又....; J; z* m! `! ^% o' p
相信妳也可以成功的
作者: tom#23    時間: 2015-1-26 22:35

回復 1# franta~28 ) ^; p! _( [! K/ r- f7 ~* F5 G
: N  A; I! x. D' R8 `
  L/ P" u2 ]( c3 N0 ^. p
加油^^" {3 @+ E; `+ ?# f' H" z
這是一段辛苦路途
: N3 A+ m' ^( g/ P7 p" ?撐過就妳的囉: `! [7 ^2 z1 B9 w
加油加油
/ l" T$ i& g! w有空找我聊天啦^^



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