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標題: 睡覺時,禁帶的六樣東西~ [列印本頁]

作者: smarthank    時間: 2011-5-5 04:55     標題: 睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命
9 [- i" t3 L/ m( _4 I9 o* V人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
8 o! _9 {6 N* y3 G- C2 N但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。
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5 K" M) n6 b  n0 M. ^8 p4 F1 戴「錶」睡覺
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3 N% Y! D  Q: P% x- n0 f8 z有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
( Z8 u( K, |& Z5 a因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。% }6 J, I  G- @3 h7 X! ?

2 P5 B7 x- S3 s9 w% m7 q; r3 n7 K2 戴「牙」睡覺
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
6 y- P4 {  w9 ?! n* k# z因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。) ?  U7 }& Z) x# e

6 q* |0 q/ j2 h  |) }/ J0 X3 戴「罩」(Bra) 睡覺5 `( g% P  v! J* f% U1 b
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
; R) M2 u& O! E, r( H/ |* p0 ^  z女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 帶「機」睡覺1 d$ e  x! N5 [/ U! e& j/ W- {
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 5 I9 z) d, x: ]6 D; G7 R
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。
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4 M$ u% W; u& [+ G5. 帶「妝」(Make up) 睡覺0 v/ d, x8 X9 r# B- J- l

1 K8 v7 v) ^0 r+ h  O; O, P有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
: ~) T" l' V' R4 k7 w6 `* E% E須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。 7 Y% c% N( C; ^: F4 k
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6 w# @# S) A/ C* g+ v& E  K- ?! ?6. 帶「別人的老婆」
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   想死的話就隨便你了!
作者: eddie32168    時間: 2011-5-10 19:38

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作者: dkny137    時間: 2011-5-15 17:51

ㄏㄏ最後一句  幽默
/ F" y* [" N+ K或許現代開放的社會
& h- v# b% N5 L% _, `小三 崛起 真的無不可能喔
作者: aaa60105    時間: 2011-5-15 23:00

謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
% V  I% ?# U* Q不過最後一點好經典!1 P( U1 x5 E2 L4 ?# Y
生活百科~讚
作者: CMJ    時間: 2011-5-16 09:29

帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)
1 e; Z( v8 O1 O' y7 u) [4 S1 ^1 y至於帶別人的老婆睡的經驗....
& z8 i5 K. ?9 w, K, M8 T2 l! o1 K人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)




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