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標題: 睡覺時,禁帶的六樣東西~ [列印本頁]

作者: smarthank    時間: 2011-5-5 04:55     標題: 睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命; j* `! B3 `. b/ |& a' ~
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
* g5 h2 n: ?4 o; u) Q) F& d* P7 v但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。
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7 `/ C8 k: D/ \8 k1 戴「錶」睡覺6 ^# m$ {) o1 f
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有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
# z* D$ `3 G* p% o* F, y5 c9 p因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。" h- ]# x: _8 ]% R9 _
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2 戴「牙」睡覺
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。 2 l% \7 h% D. {1 q) H
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。1 v- Q! h1 O1 _3 @3 |! Q% l
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3 戴「罩」(Bra) 睡覺/ s5 T2 [& [. B& v* f

( ~, M# i5 R$ X5 t美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。 8 h1 v) O4 l$ I% }8 W( t
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。; N4 a: w9 W+ e. ~) b6 V

' U; _& l6 T9 C4 帶「機」睡覺
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
6 S& N$ y3 s! t8 q- f美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。/ H! q6 Q+ {9 _; s! }" b
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5. 帶「妝」(Make up) 睡覺
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。 & W9 {: d# V) d( r5 V4 E7 R
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。 : G  u: y4 R8 N6 E  T) P8 [' k
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」; k7 W# [1 r- m# y3 J1 B

( N. {% L3 d# @. K) n. L, I   想死的話就隨便你了!
作者: eddie32168    時間: 2011-5-10 19:38

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動隱藏
作者: dkny137    時間: 2011-5-15 17:51

ㄏㄏ最後一句  幽默; ~' X8 Z, P$ E1 \+ ?
或許現代開放的社會
& u; [! I" j! T" U' _小三 崛起 真的無不可能喔
作者: aaa60105    時間: 2011-5-15 23:00

謝謝學長的分享!我會牢牢記住~' s9 Y5 y( s/ W
不過最後一點好經典!* Q5 d9 T+ S0 H! V
生活百科~讚
作者: CMJ    時間: 2011-5-16 09:29

帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)( l( N  X* Q: x# H
至於帶別人的老婆睡的經驗....
) [: O5 n- Y8 h+ t  m1 d6 V8 ^0 w# K- R人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)




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