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標題: 有沒有重訓的同好阿~(新北) [列印本頁]

作者: Gamania:20 時間: 2016-7-31 01:04 標題: 有沒有重訓的同好阿~(新北)

突然發現這個運動版有點冷清
大家可別上來都只是在找好"碰"友嘛XDDD

因為工作原因平常運動時間都在半夜(公司健身房)，持續一年而已orz
最愛的練的大概就是胸跟腿吧，不知道為什麼超愛炸胸的

最近假日出沒地點在內湖貝_漢或汐止遠雄那邊
有沒有好兄弟要一起去練的

附上弱照跟平常食物照

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作者: Castor:28# 時間: 2016-7-31 12:39

回覆 1# Gamania:20

重訓跟飲食真的太有關聯了，可惜我無法控制口慾XD

反式脂肪累積過多~呵呵~~!

作者: KX29 時間: 2016-8-1 00:43

回覆 1# Gamania:20

汐止遠雄有健身房？

作者: Gamania:20 時間: 2016-8-1 01:06

回覆 3# KX29

有阿全真!

作者: Gamania:20 時間: 2016-8-1 01:16

回覆 2# Castor:28#

哈哈哈哈腹肌是在廚房鍛鍊出來的,我太愛吃了XD

作者: 白泡泡20～ 時間: 2016-8-1 22:30

回覆 5# Gamania:20

那種吃不胖
我就吃那個量的便當了^v^

作者: KX29 時間: 2016-8-2 00:19

回覆 4# Gamania:20
那邊怎麼收費呀！

作者: Gamania:20 時間: 2016-8-2 01:42

回覆 7# KX29

要看業務耶,我綁三年平均每個月1400

作者: Gamania:20 時間: 2016-8-2 01:43

回覆 6# 白泡泡

我希望我怎麼吃都不會胖XDDDD

作者: KX29 時間: 2016-8-2 11:20

回覆 8# Gamania:20
了解謝謝你唷！

作者: KX29 時間: 2016-8-27 20:39

回覆 1# Gamania:20
有加入健身房了
目前持續努力中(持續一週了，累積中)
剛剛看一下你的資料沒有很重呀！
我170公分，機器測出來要63.6公斤(目前50)
但你身高跟我一樣，體重69，應該只需要減五公斤以內吧！
看你的照片感覺肌肉線條都跑出來了
應該練的很勤吧！

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