標題:
男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!
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作者:
蝗蟲
時間:
2017-3-10 23:51
標題:
男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!
各位男同學們可以參考一下
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性愛這檔事,許多人自認是本性愛活字典,
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懂得如何獲得快感,並達到高潮;有些女人甚至自以為是的認為,
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男人的高潮就在射精的一瞬間,不需要耗費心思「經營」。
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1.接觸會陰
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男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示:
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「這個區域充滿神經末梢,對外部刺激非常敏感,可說是『搖滾曲』」。
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有些男人說,對這個部位施加壓力,會出現多次的高潮,
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這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時,
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女伴可將手指放於該部位,能讓男人達到另一境界的高潮。
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2.凱格爾訓練
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美國費城性臨床專家Alex Robboy說,凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊,
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且對男女性能力很有助益;當這個部位發達,男人可在做愛時隨心所欲的操控,提升高潮的強度。
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3.延遲高潮
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《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧,以達到最完美強烈的高潮。
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研究指出,男人鄰近高潮的90%的程度時,可停下來稍作休息,
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然後重新啟動並「衝刺」,能讓最後的高潮更強烈。
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4.找到男人G點
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男人身上竟然也有G點!那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它;
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此外,男人身上還有其他的敏感帶,如果伴侶兩人都有冒險精神,能夠一同探索,尋找更多能激起男人高潮的G點
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5.提高睪固酮水平
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睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣,或看令人血脈噴張的影片都會產生,
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它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現,男人血液中的睪固酮含量越高,
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性高潮也會更強烈。所以在愛愛前,不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。
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6.托起睪丸
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男人在射精前,睪丸會自動提升更靠近身體,增加噴射力。
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所以Arlene Goldman建議,男人高潮來臨前,輕輕的向上撐托睪丸,能為你帶來更大的刺激。
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7.聚焦身體感受
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男人在愛愛時,有時會不自覺得走神,認為女伴是多麼的熱辣,
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再回頭想想自己曾看過最刺激的A片;為了獲得更強烈的高潮,
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應該聚焦於身心的感受,才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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8.呼吸放慢
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Arlene Goldman認為:「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」,從中找到節奏並試圖放慢呼吸,
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直到高潮來臨時,會發現呼吸會變得急促,但仍要秉持著放慢呼吸的節奏,
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如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大,更能感受到高潮的美好。
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