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回復 1# franta~28 3 K: G$ _! ]8 D ?. c) q) `
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- I. R1 G) f8 Q 天天做運動 飲食要控制!!
7 d1 L* w& p, ` 不要靠藥物減肥
' I2 j$ H, V. c! g 這樣身體才會健康 像我也是最近開始運動
) i9 i' {1 E" I 已經快3個多月 雖然體重還是沒減很多 , t8 P6 K5 W, n' d; }) o# V
但是給別人的感覺會有變瘦...(後來發現體重沒減很多 但是有練出一點點肌肉所以別人看到都覺得又瘦
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發表於 2014-12-20 04:42
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