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我認為看醫生最有保障
+ Y3 e1 `2 Q7 r- T5 c# I- ]9 U5 C- o" I$ e* z0 z
不過看情況可能是發炎很嚴重4 \, L& t9 h2 k
發炎一個是皮膚上不乾淨刺激
  o% l7 |) w4 r8 F: `9 q/ f也有可能是吃下肚的東西刺激
* G, M9 k1 g- k1 y所以有可能在改善了但是卻還沒看出來, N) ~# h5 Y* c9 q7 }  v9 i
(沒這麼有效率)- O" S$ j: O; R

% X- C' x1 U7 I2 S清潔重要洗臉很基本
, S* h' u% W; s3 Y8 u但不要用洗淨力太強的東西(洗完搓起來很澀)/ x+ K& i$ ^6 ^- M* h! V% w* v0 ?: w
會造成更多的刺激" p5 J2 B+ Q6 V# ^1 r* r

1 a$ _) M6 g; x9 p; G# w茶樹有一定的效果
( m2 |6 E5 z" W% L! E7 x7 q不過保濕更重要, V6 U# V2 E+ {5 G% S
乾裂狀態對於皮膚修復不佳
4 y; Z  _# H  s& r
1 \! [+ P$ e6 N' e5 @8 n( B晚上可以用有果酸水楊酸類的東西2 _/ C5 F6 t+ o1 R
可以抗發炎又可以去角質幫忙代謝, E% U: t' V  M6 d
只是早上不建議擦/ c$ _2 H- b' X
會產生光敏感性
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