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男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!
各位男同學們可以參考一下
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性愛這檔事,許多人自認是本性愛活字典,
$ D# q- K2 J( A懂得如何獲得快感,並達到高潮;有些女人甚至自以為是的認為,4 {1 Z( v: `9 u, g
男人的高潮就在射精的一瞬間,不需要耗費心思「經營」。
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1.接觸會陰
! f. I& Z- K# p1 I V男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示:( T2 K: Q& d' T' d/ R2 _
「這個區域充滿神經末梢,對外部刺激非常敏感,可說是『搖滾曲』」。
0 E7 G) X4 c6 I* I! z有些男人說,對這個部位施加壓力,會出現多次的高潮,
- g" |: e2 ?$ `7 J8 G這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時,$ d# q9 b3 c, L9 l
女伴可將手指放於該部位,能讓男人達到另一境界的高潮。
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2.凱格爾訓練5 j2 a0 d( H/ |$ H. F2 J
美國費城性臨床專家Alex Robboy說,凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊,
; u% B Z8 O# m }& |7 s且對男女性能力很有助益;當這個部位發達,男人可在做愛時隨心所欲的操控,提升高潮的強度。
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, |2 u' i- `: a' r, u* F! ^3.延遲高潮
( g$ Z& Q" H# y( ~2 o《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧,以達到最完美強烈的高潮。: Y" b4 \, j8 b; ~& E5 _$ h
研究指出,男人鄰近高潮的90%的程度時,可停下來稍作休息,, ]( |& N. q8 s, |# u
然後重新啟動並「衝刺」,能讓最後的高潮更強烈。
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4.找到男人G點
% |3 ~' G; U0 X% K x' [* [男人身上竟然也有G點!那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它;, v) L1 F# k' P2 R# U; V% x9 W
此外,男人身上還有其他的敏感帶,如果伴侶兩人都有冒險精神,能夠一同探索,尋找更多能激起男人高潮的G點 C# u" R. g5 O, }; F2 q p6 G9 m
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5.提高睪固酮水平
/ ^" O2 y: I" b. z, J睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣,或看令人血脈噴張的影片都會產生,
! T! q! A6 T. l) c0 O8 s3 {它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現,男人血液中的睪固酮含量越高,- f% }7 u3 |: t1 Z3 w2 w; X. q4 _
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前,不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。. B m% p- n" i. r3 L6 b& c8 @
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6.托起睪丸
d0 ?# E" L+ m! a l! f男人在射精前,睪丸會自動提升更靠近身體,增加噴射力。; ?6 f+ P) d8 U$ k& o1 B
所以Arlene Goldman建議,男人高潮來臨前,輕輕的向上撐托睪丸,能為你帶來更大的刺激。
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. P) \% Q6 U4 f7 y7.聚焦身體感受
9 H3 S1 g, h) ?! R男人在愛愛時,有時會不自覺得走神,認為女伴是多麼的熱辣,
- N- }/ `4 {7 y+ i1 n; \5 Z再回頭想想自己曾看過最刺激的A片;為了獲得更強烈的高潮,; Z! u: |6 }" v! B; w: x. S. ~. i
應該聚焦於身心的感受,才能發現自己的身體反應有如此大的改變。0 ^/ M; w/ |& A/ O
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8.呼吸放慢8 k0 b/ m8 ^6 f
Arlene Goldman認為:「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」,從中找到節奏並試圖放慢呼吸,
$ u" V m& x2 W x$ _, V: ~6 x( p直到高潮來臨時,會發現呼吸會變得急促,但仍要秉持著放慢呼吸的節奏,
) ^" ^2 L( j' p2 h* c如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大,更能感受到高潮的美好。
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