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男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!
各位男同學們可以參考一下8 m3 T, p& @$ D2 E& x2 A3 B5 N
K. k% x: q9 L
性愛這檔事,許多人自認是本性愛活字典,
; |* s5 ^9 n5 O1 `3 A; z; ]# E懂得如何獲得快感,並達到高潮;有些女人甚至自以為是的認為,
8 [7 i1 c, _* b' ^" S- o% [男人的高潮就在射精的一瞬間,不需要耗費心思「經營」。4 T: Q; b+ V; ~1 Q1 r
5 ]9 E* b1 m' i$ c# Z1.接觸會陰! u! J/ @$ g7 K2 R: ~6 o$ F
男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示:
6 v. Y/ G* b6 f7 H7 [ B J6 M「這個區域充滿神經末梢,對外部刺激非常敏感,可說是『搖滾曲』」。! D- ^2 U3 `- e( R& |
有些男人說,對這個部位施加壓力,會出現多次的高潮,
0 ?2 d' Q" W' U這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時,: M7 N; ?" G5 _7 x
女伴可將手指放於該部位,能讓男人達到另一境界的高潮。6 X' Y) @ n, l
2 ?2 ^1 m1 z' j" o- i& l5 t" o2.凱格爾訓練6 F2 L3 ^1 l: @' Z
美國費城性臨床專家Alex Robboy說,凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊,( f5 a$ F+ T# I1 w5 @
且對男女性能力很有助益;當這個部位發達,男人可在做愛時隨心所欲的操控,提升高潮的強度。8 b+ K9 P \8 J: X0 `
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3.延遲高潮3 y$ D8 y* F9 J2 X" Q" J1 L
《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧,以達到最完美強烈的高潮。
( W8 P7 l5 H, f) d研究指出,男人鄰近高潮的90%的程度時,可停下來稍作休息,2 A/ d, e- K, |- ~) M
然後重新啟動並「衝刺」,能讓最後的高潮更強烈。
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9 ~6 K8 N; l* C% `/ W# x5 t4.找到男人G點
7 O# q ^& R# _: f. ~ p6 n男人身上竟然也有G點!那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它;
4 d7 {6 A' b$ o/ z; x5 W X此外,男人身上還有其他的敏感帶,如果伴侶兩人都有冒險精神,能夠一同探索,尋找更多能激起男人高潮的G點$ h$ M+ v* G8 o9 C
& G. }9 I% [' h$ c) q& n" D5.提高睪固酮水平1 g' ~ [* S4 c+ J L$ t
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣,或看令人血脈噴張的影片都會產生,; R- Y! t/ r: _5 I' c
它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現,男人血液中的睪固酮含量越高,' S, x& e% u' u9 V2 S. J
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前,不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。
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* _$ o$ p. Q8 N) \( @! K6.托起睪丸! P: L3 L* j; D; @
男人在射精前,睪丸會自動提升更靠近身體,增加噴射力。# E1 p2 N: |: j4 V
所以Arlene Goldman建議,男人高潮來臨前,輕輕的向上撐托睪丸,能為你帶來更大的刺激。( K, h' N; Y/ u j
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7.聚焦身體感受
' U; q' M6 A2 Q" B: |" C. D" p男人在愛愛時,有時會不自覺得走神,認為女伴是多麼的熱辣,
1 s4 D% t1 ^- e( S; b再回頭想想自己曾看過最刺激的A片;為了獲得更強烈的高潮,
! _) F: K' r9 P5 Z應該聚焦於身心的感受,才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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8.呼吸放慢& M( P+ @( w9 s# S
Arlene Goldman認為:「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」,從中找到節奏並試圖放慢呼吸,
& M5 i" \$ X; N1 E( ~+ M- Z( B" H直到高潮來臨時,會發現呼吸會變得急促,但仍要秉持著放慢呼吸的節奏,% I+ i0 x2 B' Z! U$ h
如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大,更能感受到高潮的美好。
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