Branc-26

回覆 246# Bigeyes-30
' w. b" g" X8 ]: L2 C& W2 L; x6 j" t, v* [: _
哈哈，跳起來再蹲下去我不敢嘗試@@"  q- M' N5 ]. r9 p/ K
我怕我的膝蓋和腰椎會爆掉
4 t0 \2 u; w( C4 [8 xsquat我都做10組而已
& }8 A  [/ q# C9 Y, N7 ~一組二十下這樣* W8 M7 r) r/ z' w0 E  Z

) U. |5 I. n5 b, U' B; J5 L妳沒練習八分鐘腹肌嗎0 j: i* `" v1 q( l9 m! k
慢慢練習應該會有效果的
% G0 N6 v; `7 _( A: r9 w9 ]- p/ l/ s% O+ |
運動完精神都超好(明明上班累得半死=.=")

Branc-26

回覆 1# Bigeyes-30 . J- J& z: E; }, x) J

* a" L3 K( A$ i8 w: F甜甜的義大利肉醬麵應該......不太好吃吧@@"# g5 `- u- _1 {7 `$ \, M* W: W
新田路有一家很好吃喔
( g* n$ B; Q/ p我蠻愛他們家的義大利麵和燉飯; a& K7 v; s/ r4 X
1 x) q' Q7 |' Y2 T
喜歡運動的女生超吸引人的耶
) C; w# c  l* I: ]自己在運動的時候都會忍不住偷喵~~% o  Z+ f$ q4 r7 n5 Z5 s0 K0 |. |
  U+ ]3 u5 I1 I, {  Z: Z9 o2 ]
加油，squt萬歲