Branc-26

回覆 246# Bigeyes-30 7 S- H$ O' w* n1 x" Q
0 N) U! ?6 h5 d5 ?6 F" i' Z
哈哈，跳起來再蹲下去我不敢嘗試@@"
, A1 a5 V" J6 |; |我怕我的膝蓋和腰椎會爆掉5 i7 S& h! ~: i" U9 y+ l: t
squat我都做10組而已
9 {+ I  d) s2 ]& t一組二十下這樣1 `( U2 A3 K& J, |7 W! v: o; Y

$ `% c- m9 u+ f; z$ _+ M0 n妳沒練習八分鐘腹肌嗎
, [. W8 q. T- t; J9 h) ]慢慢練習應該會有效果的
7 `" [! m: U, R6 z
1 {  @0 C4 \) L8 {6 R: G運動完精神都超好(明明上班累得半死=.=")

Branc-26

回覆 1# Bigeyes-30
1 H& t. h9 ]- z( Z. `) p
2 V* Y5 @$ D+ m) ~; Z甜甜的義大利肉醬麵應該......不太好吃吧@@"
3 e) W8 T8 t6 f. v9 F新田路有一家很好吃喔0 c6 m! A# `2 |  b# c/ M7 |2 f
我蠻愛他們家的義大利麵和燉飯. Y: z  D. R, f
! B' f: Q( z; Y- @- |! t, f
喜歡運動的女生超吸引人的耶
6 R$ i* \: J5 A; B自己在運動的時候都會忍不住偷喵~~
4 c3 u- |7 [, Q, l2 Q% B
) |) O( ^/ p, B' G& s加油，squt萬歲