Branc-26

回覆 246# Bigeyes-30
! r8 m( ?3 S2 ?& I  P+ }" z- u9 g8 R/ |
哈哈，跳起來再蹲下去我不敢嘗試@@"
- b4 n% A& A) ?* J3 Y  p我怕我的膝蓋和腰椎會爆掉! q) T; k/ O) K7 k6 R8 u
squat我都做10組而已
: Y1 y7 o  Y8 }一組二十下這樣/ B) g% b7 I! ^. i
4 R; T+ z3 l& G: o) j- c
妳沒練習八分鐘腹肌嗎" M& G/ m9 \' R6 t6 M5 ^
慢慢練習應該會有效果的4 Z6 v- ]' H9 b/ q* O# N) u
2 Y+ B& w& f) h: T3 d* J) A# R
運動完精神都超好(明明上班累得半死=.=")

Branc-26

回覆 1# Bigeyes-30
" w1 b( G* V+ h9 q0 ?$ U
9 o' i$ F# \6 Q( ]4 L3 W; t8 x甜甜的義大利肉醬麵應該......不太好吃吧@@"
4 J/ V" }0 y( }9 V% R6 l新田路有一家很好吃喔- T' A( C5 R% i' a6 t
我蠻愛他們家的義大利麵和燉飯
. D- T2 ?( v& q7 `6 B/ L7 \% Y! v: C( W' [
喜歡運動的女生超吸引人的耶% L  ^  T& E0 J1 p, D
自己在運動的時候都會忍不住偷喵~~8 g, e8 |/ @# a- C4 w) p

5 j# A5 K  J: e加油，squt萬歲