情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  
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" Y4 F  y5 E2 x0 c是否常常被他人說是開心果? ) C% `+ c- e& \# t9 q: d6 f

* ^% y/ y! o4 G* a5 R回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,- }3 @/ A( [3 E0 h! a4 [1 I* a
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
2 |% {; _: {# a) h9 e. w( R2 h& R2 c* B5 }
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
9 ]* s6 \$ {: u- V; v5 C為什麼有人卻是破口大罵?
2 X8 }9 S- v* C4 s很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:* r' u. K9 [+ }0 I

, K) J+ ?7 Z% U1 k3 T* a控制情緒，而不是被情緒控制,0 C/ L" i- l, z8 M; L: i" t
"做個快樂的自己"

Brian-22

回覆 2# 小羚
) V$ z' W$ f& n4 |5 j, `
; b5 q/ H& }/ \4 e$ ]9 m1 \冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
0 I! K9 _# g, j% s4 ?& ^: a  W& a
回覆 3# Jay-CYC / y$ t) U' m5 f" g; c# _- p
, M- W" K( x8 y4 C
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Brian-22

回覆 4# Amour
9 Q/ M0 ?4 }8 |2 [- e% U- q+ W  J2 @0 j8 B, H
ㄜ...還是不要伸手好...