情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  * `2 m$ w, v' F& E. d
或
3 d+ r% f6 \0 F7 O8 P1 y& ?是否常常被他人說是開心果?
, Y: j) K( m7 H) h5 P) R3 _6 \1 e5 f+ A, V( l% @
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,( W; H! k3 `+ }: G
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
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為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
; q8 ~" E6 t7 D' ?/ R  R. U為什麼有人卻是破口大罵?
1 U# \' k7 o1 }$ `$ x' o3 W& |0 q很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:, o6 S  m7 j" ~
# F. u! q0 h1 z
控制情緒，而不是被情緒控制,# P' u4 B+ ~  n8 Y  V+ v
"做個快樂的自己"

Brian-22

回覆 2# 小羚
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冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
! ?; b- V! a1 p) ]$ w7 i0 j: X3 i0 }. S# A9 x6 \  s& b. i
回覆 3# Jay-CYC
3 N: H; S' I5 P7 @  B8 B
6 k% j9 U1 K: b很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Brian-22

回覆 4# Amour
; B$ h% z' b: v4 R1 C  t' t, e* n3 C; B- O
ㄜ...還是不要伸手好...