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回覆 41# Arp-27 1 ?# v6 v0 U* B
回覆 37# JMO
. H( v; `0 K% m$ I9 a& I8 a陰陵泉 .太谿 承山 殷門 這幾個穴道跟 JMO的三個穴道一不樣一樣我不知道 .我只知道這四個穴道 也能緩和腳抽筋!2 A2 n/ j$ X$ t" _
方法 按住大約位置 前後左右 移動按摩肌肉和穴道 再點放按壓 個人可以接受的力道就可以了 36下為 1次
- N. y* k8 u: f- j  N* N( V做到舒緩改善為止!
/ ]2 z  j" ]; |( L; R6 d$ ]
0 \9 e" [$ F: Q# q 01.jpg ; o; U% G6 b7 |0 b  f

( K9 C5 `& C. [" L  [+ ]陰陵泉 -膝蓋骨往下4指處 .太谿 - 內腳踝的正後方 (大腿內側部份)
' V8 u0 j( s7 W7 q/ J' W+ P/ L7 R6 y* S3 b0 F, ~3 f& I7 d- u- D4 w
02.jpg
$ U$ f- {0 x9 C, w5 D. V. D& h( C. E) a1 _; y/ S
承山 -位於阿基里斯腱上部和肌肉的交接處 殷門 -臀部肌肉和膝蓋內側橫紋的連接線中央處 (腿部後方)
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回覆 43# JMO & _( _6 y& q7 V/ O( Z3 B0 f
回覆 41# Arp-27 % c+ y7 }" a5 ~) y5 J6 }
不知道為什麼傳失敗.大概我又那出問題了 .只好請美麗或帥哥的客服幫我修正了.
0 Q1 p- B+ X; w* ^晚一點你們再回來應該能看到!      # m  l1 O6 l* `: f' Z* r9 H  s5 [) P
     謝謝客服小姐帥哥  
回覆 42# TactMayers 6 g, c2 v  k+ `# _) _; T  d: e1 L. d
回覆 41# Arp-27
4 g1 x- e/ _) ~- @( V, o0 B5 W回覆 44# JMO
! Q0 i  h8 {2 @1 Q' t( D2 D* L9 e# |本區以會員間互相關心生活近況、閒聊天南地北為原則。
0 X6 o4 B- _+ E) x屬於個人的心情抒發請發佈到【心情日記】版區。9 G1 Y% _$ E# n  e$ D% T
5 w+ F- v+ n* W5 C$ u# S
所以每一版區開頭 你可以看清楚!
回覆 49# TactMayers ; t, U4 x8 s4 U1 ^
因為我家Old Lady(老媽子)老人身體常酸痛.所以我會看書. H0 R' T9 V  _) C# O
來學穴道按摩.幫我媽紓緩酸痛! 自己酸痛也能自己按.可惜背部是自己按不到的位置!* d: ]# {+ |5 A8 t) B
回覆 44# JMO
9 O5 t# w; f1 e0 b& {回覆 42# TactMayers
* O' w- Q9 U* A4 a回覆 41# Arp-27 3 e' y( D5 ]' A' I' w- r
欽仔.您的主題是啥.你還記得嗎? 我想聽聽你的看法~耐! G9 k; ]* Q! |5 \  p* }$ {
回覆 52# Arp-27
) S; K/ z3 p, H; f# }5 ^8 ^) Q我拉題拉得太跳 tone了嗎? 莫非這是你現在正遭遇的瓶頸.
3 z3 r3 [+ _& n雖然您是文主     你......你是當事者  .. 嗎   ; s: e- K7 q7 y' y  ]

8 C6 u0 i) ^2 b7 z !   
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回覆 54# Arp-27 * h+ a. j* t( s; Z( |. ?3 B. s
哦!想法還蠻有趣的.有火花出現喔! 想到火花.過年過街.我家一些附近一些小孩.
; z! {3 |$ v, B" }  i6 u# q: L都喜歡放沖天炮.碰~碰~碰不斷的聲響讓我很是抓狂 .我心一橫 .不爽了 .老子跟您拼了.
8 U2 y1 C+ g) p6 @: F9 ]我也去買了比他們孩多的沖天炮跟他們一較高下.那天在我家附近沖天炮的聲音非常響亮.3 E  D% p- U  B8 p+ L, j
我還有買特大支的 還有盒裝高空煙火.放完實在有夠爽 放完之後...欸~~我也變成噪音共犯了嗎!!  
回覆 57# JMO
: B. S$ f, p/ W% P' I打錯字.不稀奇.我媽年紀越大了.我們家有3姊弟.最近有的時候雖不常常.叫其中1人喚名時
' i( U3 v% ^! P, Q, P9 P還把我們3姐弟的名字輪流叫一遍.但我們都習慣了.奇怪的是Old lady (老媽子)念我的時候
# a& o9 _9 l& M  `" l# A! W還蠻精準的!
0 d+ Q0 X' Q& A  l. j
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回覆 60# Arp-27
* O7 o8 e2 z; C0 @% s! R回覆 59# JMO
% C1 H" X( m0 H瘋瘋癲顛.這種症頭.有可能是喝了參茶 或 一粒巧克力 !
% k* m6 \- |$ E; Y. |/ q% m; F" O! Y3 s: q! t$ m
必備良藥
回覆 70# JMO
' Q* \9 X, m% G( ?: V" v. v8 R) L每個人都有每個人的想法.要找到真愛.就跟中樂透一樣吧!
( N! X/ F2 C$ H. d7 P話說我簽樂透怎麼老是槓 歸 呢 ! 阿~哩 媽 媽 咪 喔 捐去做公益喔!
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