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回覆 21# 狂刀-28 ) y6 n, h' U& w! m3 z4 y1 c
多走多健康阿!有時候是因為有事才走,有時候也會隨意走走 ( p0 Z/ I, l1 u
回覆 22# linminhsun   Q$ t  v0 k' V4 ]
16#那是假設空氣環境好,若走一小時到工作地點,可能會流汗。既然是工作地點。很少會有提供浴室
回覆 24# ccat-21- 3 n4 k8 M! u4 b( Z" |; x
耶。按我
8 p6 t- [, q  w- X1 ~: F) B# i難得有女生和我一樣愛走路,但是不同區域,除非我下去鳳山姊夫家玩 3 V: q+ d) G3 F3 V8 Y
,健身效果不知道,但是就很輕便運動阿,有腳就可以了  
回覆 26# ccat-21-
# k2 r: T  \* ~0 X% v5 n+ N/ j一個女生很少獨自走上一兩個小時,因為會流汗會累(除非本身愛路跑或慢跑或快走運動)。要有一群好姊妹一起逛街有人陪才不感覺到累吧
2 ]4 b6 F5 T+ I/ t回覆 27# bruce-29-
; s0 Y+ c0 ~9 o, H% \3 v我是不趕時間,且路程一,兩小時都可接受,板橋新埔那邊上班日的早上空氣應該不算好吧
回覆 29# Bigeyes-30 ( z; H' M  I* \; g( ^
剛好看到(謎:也太剛好),所以就順便查並Po出來,若有人也有類似情況,看了也許有所助益
% Z1 j2 w. F5 a' ^0 f4 S; a濕紙巾擦身體,或許這也是個吸引人方式

! g7 [1 h; W2 i* e5 v( t只有配合南部阿  
回覆 31# Hse37
. s# L: p/ N5 e是這樣阿。這應該不少人都會如此做吧,摩托車可以,但是汽車可不容易找到
回覆 33#ORION27
6 x. b  x' U; r. s3 V- G4 k" a+ d走路真的很好阿,特別是在沒有上下班車流量的時間
回覆 35#Ting-34
4 y* ^. N  Z2 u; e* B那是當時休假。也是唯一的一次(分兩天走,不是1天走9公里,只是公司走回家那天經過迴龍萬壽路,天色太暗,有被摩托車撞到手肘)所以之後就算有連續假日,也不走了,危險  
回覆 37# love23
8 Q  Y' \3 B  v1 ^0 \$ S( G3 E9 {5 D打球的話是要有伴比較有趣。我之前慢跑的感想是,可以讓自己流汗不去想其他事情,就專注在跑步這運動中。散步則是走馬看花,也沒什麼思考的。思考一定要半夜睡不著覺,因為夜深人靜、萬籟俱寂的關係
回覆 39#Bigeyes-305 w4 ?6 {) ]& W' ?
還有這樣的原因,明白了。剛才又上網看了,濕疹的確挺不好受的。不是有此症狀的人,真難體會。
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