balance-22-

回覆 226# balance-22- 5 v& E! N) V% V3 K% y
我後來有發現了8 v  Q0 U% m( ^% o
' c; W3 A4 x, h4 G, {
是你的大眼睛啦5 J9 Z; o* m8 z! H" R

; C% W' a7 v: [, U本來沒注意到...

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回覆 [url=http:www.sexlovefree.net/sexforum/red ... 2764&ptid=68071]206#[/url] Bigeyes-30 9 @1 u7 a+ y+ ^8 x5 Z7 |
4 w8 u) m' u* }* h8 K
EYES是什麼呢?2 u2 [1 X9 d1 N- Y9 }. s  p8 t

0 s( X8 g: h* L忙完有時間再上吧
9 @$ V6 @4 l+ ^7 f  j" l2 ?$ d% b$ d; k" I; k8 r# p* N, f( o
或許可以不用太在意公斤數% a$ I, o0 p( q6 t( N- M' E
可在局部部位做些輕微重訓使肉結實些，並可以的話把體脂肪降下
/ c+ g3 Z' j7 Z$ j- ]/ f  f; ^也能使體態更為好看的
" I3 i# s1 a5 H  n4 ]. T# h/ v# \* T2 z1 B# m* u7 d. Z3 f
不知道你是否知道一個APP叫做
' s6 ]/ g1 m5 ^! n$ t( {3 R手機減肥器) o+ \% h2 H) i1 A; N9 B
裡面有個選項叫:減重電子書，裡面有些減重觀念及知識，或許對你有用
' P3 ]6 m! r' B4 w, i' s/ R" k: X6 }8 N5 b
加油，有心並找到適合自己方法，必能進步的 5 H- A- g. Y8 n8 O; b
祝你好運!

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回覆 135# Bigeyes-30
2 Q. s; O  I/ f% J5 ~8 Y2 R希望真的有加分喔
( [* `, G7 }# q. S& V5 G, i3 V
$ g: y6 \$ I+ E7 T8 _+ l有機會也可以討論健身的事情或聊聊的& r, q$ W4 r- `& {1 ^
& ^6 N$ \, R' ]. p9 z
妳加油喔！
2 c" u2 B7 S5 ]  w2 x
' R# e) S  U) e+ s  M5 k% R" y( i我這道菜或盡力更美味的

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回覆 1# Bigeyes-30
7 B( B( v. T4 s7 A6 A8 f* G
6 C. W/ }0 ]& Z  z* `6 M7 r4 A% Z9 c& t* h0 O) z3 K3 l7 ^
    嗨, Q/ W# P) L, y* ]1 j9 b, G/ C
我也有在健身  r! @2 U# t  b0 v% ^9 ^+ ^

, Y# _7 I2 N! f# A: n我剛加入不久,使用上還不太熟
1 R& E, S: ^  C5 |' K' h% j1 Y5 c+ _) D3 |
有看到你發的那篇所謂囉嗦文~呵呵, E% f, K3 b6 }1 n

5 k8 F, y1 s3 L7 ?1~8項的條件都符合!(第5項就要看有沒有機會試試摟)9 T* k- V$ X$ s2 J  C

0 V3 v, {# f: l; I& j0 D, X希望能與你交個朋友
4 n& b1 i# `+ O- a7 H3 H謝謝