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回覆 226# balance-22- 1 d! F! U9 h; f; m# O
我後來有發現了5 L0 E( V3 @& v" y9 N5 P- _* ~+ M- h

* A" f$ A$ x) }$ j& v. k是你的大眼睛啦
# X3 i$ @- d( G0 W1 D6 K; M4 k
/ n5 ~+ e7 I" k$ Y. q本來沒注意到...

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回覆 [url=http:www.sexlovefree.net/sexforum/red ... 2764&ptid=68071]206#[/url] Bigeyes-30 2 e& z, W, S  Y2 r+ \% x

; q; X( X1 S9 w2 d  R/ XEYES是什麼呢?. ]) e9 ^/ u. S9 S

+ |% y8 Q8 A" z0 n% S9 X忙完有時間再上吧 0 O: v& d+ ?! [) J. B$ S

" H, }- a- @) e; j或許可以不用太在意公斤數
0 ]. z) X+ I+ I% d可在局部部位做些輕微重訓使肉結實些，並可以的話把體脂肪降下3 z. z% m! B  `( g
也能使體態更為好看的! U) W" J. u  L# H

0 t) W1 A; [4 }2 V不知道你是否知道一個APP叫做  z) r( V1 z! l
手機減肥器2 A" B3 i' Z9 l) Y+ B
裡面有個選項叫:減重電子書，裡面有些減重觀念及知識，或許對你有用
0 ?& A7 ?/ V  R7 V/ z' n3 Z1 q% P) X0 @" M9 U" q
加油，有心並找到適合自己方法，必能進步的 7 ~. y: h3 z6 N+ ?1 g" k4 Q% }9 Z9 ~
祝你好運!

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回覆 135# Bigeyes-30 ) e8 @3 z. d- V; R! W! X, w
希望真的有加分喔 ; O1 _2 V- N7 M" m; e

" B: c/ m, P2 x! ?& {6 o: {3 p0 U! v有機會也可以討論健身的事情或聊聊的
4 v- {, q. _! Q  V   A# @: I! `) l3 D! m
妳加油喔！
2 T1 k" a; P3 V! k; q
( ?, v$ T) g5 b# `) |( @: b我這道菜或盡力更美味的

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回覆 1# Bigeyes-30
; h9 A) `3 _$ k4 e+ f
4 F+ o7 L8 W0 m5 s2 N* K9 C6 M+ A
* X  |( O9 S% V) T$ T7 a    嗨; p( m8 D) n' M$ B1 s$ X
我也有在健身5 S1 K7 X2 O0 G/ C( }# L' X. I- T
! A* M# H8 h7 [3 y* m
我剛加入不久,使用上還不太熟; @5 R% K1 {3 X+ m# l  u& N
; p8 s, {2 f; B7 S9 x% {
有看到你發的那篇所謂囉嗦文~呵呵
; A. Q# f, a+ K7 N/ A, u  ~8 {" d1 b. P
1~8項的條件都符合!(第5項就要看有沒有機會試試摟)
3 n0 H+ U$ ^, l9 }( S
7 W5 [$ a& I5 s' _( |3 V希望能與你交個朋友+ ?4 @% g. B$ k$ C9 `0 _: z8 |
謝謝