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回覆 226# balance-22- ) A; ?! c* P- d9 i# w( h' ^5 Q
我後來有發現了! s* Z- Y. g) _# j

6 X& K& d: ^9 U) J是你的大眼睛啦
/ `5 ~' q9 Y4 Q: x$ U' q" u5 V; ^: u9 X0 Y) a
本來沒注意到...
回覆 [url=http:www.sexlovefree.net/sexforum/red ... 2764&ptid=68071]206#[/url] Bigeyes-30 1 O8 B* d9 V  x* S

& V& o5 Z/ X' E( x8 H  bEYES是什麼呢?
( o# X  N) k, h0 _1 _
! N, x" {! B3 c忙完有時間再上吧 ; A0 Q3 @! t6 G$ }
: f/ X9 Q, t: s+ ^# ~
或許可以不用太在意公斤數+ Q' O: a# l+ y4 ?1 n, ~+ n1 r
可在局部部位做些輕微重訓使肉結實些,並可以的話把體脂肪降下
( P1 Y" ?: R' b) j1 f也能使體態更為好看的9 E: z6 H6 Y0 Y. U9 l+ t  L

& H8 {& L0 n  N2 L0 b不知道你是否知道一個APP叫做* }! w/ s% @7 }+ m* c0 I
手機減肥器
5 ]8 F5 D: V) X9 |( p7 f裡面有個選項叫:減重電子書,裡面有些減重觀念及知識,或許對你有用( g$ p% `! b! j" p- W/ j/ m. l

5 u% b7 G8 c6 P- L. i加油,有心並找到適合自己方法,必能進步的
7 z2 w1 t4 i2 e3 x; h) p$ Y祝你好運!
回覆 135# Bigeyes-30 6 Y+ s; [8 i" p; C0 [- Q) z6 L
希望真的有加分喔
4 \1 g5 P: X" B, V8 [1 G2 ]6 j, g. A+ Q% k+ B& u' g) [0 s
有機會也可以討論健身的事情或聊聊的6 _7 t" E' ~! P8 r' x

* v0 w4 z# i) }7 o8 D: ^妳加油喔!
6 y+ z3 o- c2 C. Q& j+ D6 Q5 P9 Y9 \) n5 p
我這道菜或盡力更美味的
回覆 1# Bigeyes-30
% t  l2 X5 c( k/ X- L; @$ l3 U
: p2 U  G$ V' o6 N: o; |% i+ g& v9 k" q7 `% Y$ h
    嗨
+ J, c6 |2 S; U我也有在健身
0 ?$ V* V* J' l  f. O: d; w7 R2 o- P; N7 g/ C
我剛加入不久,使用上還不太熟7 C( k6 \: Q# {1 e& I
# J# m4 z2 Z) W) c$ b! C
有看到你發的那篇所謂囉嗦文~呵呵" s; j& G' O4 P1 w% D* _" E; q
$ D. v+ ]3 f- |8 b8 u3 f5 x- w
1~8項的條件都符合!(第5項就要看有沒有機會試試摟)
4 ^2 Q& Z" U5 H/ k- L! z3 E: I+ |, E) f6 a
希望能與你交個朋友
# T0 Q3 C# _4 a) b" Z) }. w* m謝謝
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