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回覆 226# balance-22-
* k% w3 c) \/ ^  I我後來有發現了
: X9 H" ~5 \) t) \# r9 p% }0 k6 W7 y1 @/ y
是你的大眼睛啦0 w$ n+ F0 r% C3 z0 f: F6 h
/ k7 X! W, B/ ~+ J3 }# u% l/ o
本來沒注意到...

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回覆 [url=http:www.sexlovefree.net/sexforum/red ... 2764&ptid=68071]206#[/url] Bigeyes-30 8 V1 U6 ]& V6 _$ J1 r, y2 G

; k! N) u$ M. s# |+ @$ I. f7 y- O: QEYES是什麼呢?( Q5 n1 k0 M7 D  ]+ h& O4 L9 K
1 `1 u7 ^0 N7 e% }; E: R, x
忙完有時間再上吧
9 z# x& G9 t! Q3 I1 Y8 N/ V9 T) C" F& A5 O
或許可以不用太在意公斤數, R! J5 x4 m0 W  a: x% M
可在局部部位做些輕微重訓使肉結實些，並可以的話把體脂肪降下/ i  ~) _0 w; ]( d. L; ~& D& b+ [
也能使體態更為好看的! c8 U. R, b; n6 N+ E! z+ D

$ s) C5 L  z" W/ ?不知道你是否知道一個APP叫做  v$ {+ w7 F3 o0 J, m+ U
手機減肥器
: \# R! Z, \6 v9 _& A裡面有個選項叫:減重電子書，裡面有些減重觀念及知識，或許對你有用
  ^7 F1 @6 f* ]0 G/ i3 u5 F
" @4 d. F: y+ |( y6 A加油，有心並找到適合自己方法，必能進步的
- A2 a/ o" j! H% t2 `& M% U8 q祝你好運!

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回覆 135# Bigeyes-30 9 {* w# w# q6 |: k1 @$ o7 v% e" M
希望真的有加分喔
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. C! V0 `7 @, j( t有機會也可以討論健身的事情或聊聊的
* @2 b- X. W+ X: v " o7 \' O* K, i/ r
妳加油喔！
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我這道菜或盡力更美味的

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回覆 1# Bigeyes-30
2 _  h" L/ n' f2 F0 Y( t
" Y2 j; |$ J7 C2 W3 t4 A/ l0 q! n$ P+ ^% B" G: Q
    嗨
$ P$ m/ P) I! g+ x我也有在健身
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$ x  K( m- e. E8 B" D  T0 x/ t+ t我剛加入不久,使用上還不太熟
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有看到你發的那篇所謂囉嗦文~呵呵
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. x5 N. I5 \3 K7 P1~8項的條件都符合!(第5項就要看有沒有機會試試摟)
/ b5 E) ]- c& c4 |3 @. z8 Y7 M0 |
& P1 ~1 y4 W7 p: |" P* \6 l希望能與你交個朋友! o. r2 J* w% {% R4 O2 D; H
謝謝