balance-22-

回覆 226# balance-22-
# R4 m: Y9 L) N; \* G0 r我後來有發現了
9 M% r* g5 Z) }' n; \! Z$ v+ B
# w% _1 v5 ]3 g0 ^5 D& R! e是你的大眼睛啦
7 M5 V; q  n( }
; R2 {+ @+ w3 q5 C本來沒注意到...

balance-22-

回覆 [url=http:www.sexlovefree.net/sexforum/red ... 2764&ptid=68071]206#[/url] Bigeyes-30
, V% d# a$ x  B
# @. N6 T4 u2 k& R5 I) tEYES是什麼呢?/ ]- f+ G+ X$ J" K  o; h6 n' M

3 \& Z) b: h# J  T忙完有時間再上吧 2 r4 Q; ?+ Q7 q# ^; e

5 h$ U  l4 c( `9 e或許可以不用太在意公斤數
! ~  v. b0 J0 ~1 i: _可在局部部位做些輕微重訓使肉結實些，並可以的話把體脂肪降下
% z" u) f: s/ U8 G9 O& j! i& N也能使體態更為好看的7 o( S" n' D; C. ~1 C/ B

. L  _; D( G5 j# G9 n; B( H9 x8 e不知道你是否知道一個APP叫做
7 [  b/ g9 r7 J% N: P手機減肥器
- C/ W% q7 v& [9 e0 E裡面有個選項叫:減重電子書，裡面有些減重觀念及知識，或許對你有用0 x3 U4 G/ Q6 W  Z" F* [4 q
! Z2 w9 T* \0 G$ P, j
加油，有心並找到適合自己方法，必能進步的
" s$ M" R" g3 p* R  M/ `$ p祝你好運!

balance-22-

回覆 135# Bigeyes-30 + V0 d( m; V0 T
希望真的有加分喔
. G# _! E0 Z9 m! ^4 n$ {4 c
; T8 S. G8 x7 {+ _5 e有機會也可以討論健身的事情或聊聊的
* f$ G) Z5 v% W" o5 N0 Y
- @2 @: W1 o6 ^9 a妳加油喔！1 T4 @8 s! t* t: e( {

+ E; `. i1 E- Z/ g0 t- H! Q我這道菜或盡力更美味的

balance-22-

回覆 1# Bigeyes-30 6 ^" x0 m* V7 q% k; ~- G% l

& l5 e5 I6 w: }3 t0 x1 I; y$ {% S3 t
: C" j) X, W, [8 h/ k9 p0 U    嗨( P- e5 w6 L" G/ x6 C& u# G
我也有在健身
. A' Y( Q, J3 O- ]  X) C( J3 i* ^8 ^& s; P2 g& k" Y& H$ q
我剛加入不久,使用上還不太熟
. v. B8 J( w4 d4 R3 l& _" p$ ]! [" J% g
有看到你發的那篇所謂囉嗦文~呵呵3 Y  d' ]! Q) Z
# y8 [+ o9 ?& [- P
1~8項的條件都符合!(第5項就要看有沒有機會試試摟)" x& Y) x: H. s% H
. r8 `" {) M  {6 W2 A- D4 H
希望能與你交個朋友9 _& i  Y4 Y7 z. l! u
謝謝