timusu

回覆 1# loveless20
1 G' ~, z% ^' T6 _2 A# J
3 }, l6 ^7 ~. R$ ~7 P8 D+ M- v窩的媽呀 如果胸肌能這樣練 大概就是浩克等級了說 有機會再跟燃美眉討教(抱拳)

timusu

回覆 20# loveless20 2 O0 \2 b9 G2 a8 _4 w. g

; K2 N( y" c* y! T! c+ N0 k& e+ {5 g
0 d" H' F5 o% c0 L2 c    呵 其實我比較注重腹肌 胸肌或胸部UpUp就給有緣人~(合十) 考試加油囉

timusu

回覆 45# loveless20
0 x3 j2 \. ^9 E  s8 L
% @( e/ Z6 Q# d. Y, J: ]3 Q/ ~5 i$ V+ G5 I; y" w/ }) V8 R
    呵 我有腹肌了呢 如果再增肌 哇嗚~12塊肌應該也蠻酷的說

timusu

回覆 71# loveless20 4 M! @. b& M6 _& ?
( n! \0 J; N" Z

& M8 v) f" m6 T/ I    我喜歡火辣性感的 有翹臀最讚(擦口水) 話說我現在還乏人問津呢 只好每天默默鍛鍊著

timusu

回覆 73# loveless20 + c( S+ ]2 t1 S2 b8 r8 c  z. x

( D$ q( v* y. C7 J8 U; I6 w0 {( {  ]4 X& p8 B+ @
    謝謝美女的善意 我鍛鍊已經習慣了 每天如果不做個幾下仰臥起坐 不滾個幾下輪 就感覺怪 前天太累休了一整天都沒做 隔天睡醒反而痠痛 看來我快變健身星人了 嗷嗚~~話說自介裡有Line耶

timusu

回覆 75# loveless20 ) }( k0 n' F! U% I% h
. L* K+ t( [/ O/ g, v6 q  q
如果有可以一吃 讓隔天醒來痠痛通通喝離離 我應該會更想要吧

timusu

回覆 77# loveless20
$ p# y$ T/ |3 I% ^
6 N; a2 G' B# }4 H* P' R$ t5 h; W, S
    如果有喝了可以吸引眾多辣妹的 麻煩美女順便問一下好了~(期待)

timusu

回覆 79# loveless20 ! a7 T+ C9 P$ f* Q, z  D
- @8 D, E5 G5 b2 H  q
美女說的對極了 可惜哇金憨慢公威 我唯一能掌握的還是只有自己拿滾輪在地上滾來滾去 鍛練腹肌~