timusu

回覆 1# loveless20
8 _0 X6 R0 I' K, F& Y' k  I1 X
; f+ r, m; r3 d# m/ X窩的媽呀 如果胸肌能這樣練 大概就是浩克等級了說 有機會再跟燃美眉討教(抱拳)

timusu

回覆 20# loveless20 9 a( c7 q5 S  b1 L; I3 h% m

8 t. _/ |' S( E9 U
6 u+ Q+ _9 N2 q3 x" x) V    呵 其實我比較注重腹肌 胸肌或胸部UpUp就給有緣人~(合十) 考試加油囉

timusu

回覆 45# loveless20
! k$ ~  E2 A8 D' Q
7 }$ l& j9 y5 p! e: o. y  p" ~
1 v0 O2 g  U# D    呵 我有腹肌了呢 如果再增肌 哇嗚~12塊肌應該也蠻酷的說

timusu

回覆 71# loveless20 # c7 ]( O+ u* j6 T* R" t# U% E# s

" p! H- R+ B# }/ b+ {. A' K$ U* W" I! L6 T7 {! O1 V2 d
    我喜歡火辣性感的 有翹臀最讚(擦口水) 話說我現在還乏人問津呢 只好每天默默鍛鍊著

timusu

回覆 73# loveless20
$ ^- Y, Q) Y8 P+ Y: u3 ^. k) \9 y% E5 a& H
9 e. e: m  S; y
    謝謝美女的善意 我鍛鍊已經習慣了 每天如果不做個幾下仰臥起坐 不滾個幾下輪 就感覺怪 前天太累休了一整天都沒做 隔天睡醒反而痠痛 看來我快變健身星人了 嗷嗚~~話說自介裡有Line耶

timusu

回覆 75# loveless20
2 R) [4 r3 R/ V: N/ I5 k% V
: A) S! ^. q; \( ~如果有可以一吃 讓隔天醒來痠痛通通喝離離 我應該會更想要吧

timusu

回覆 77# loveless20 - T7 ], e% ~. C+ }: i$ e# g8 v( f

8 w9 w% l9 O5 |9 `7 w% \7 S, L. T. `( P9 o
    如果有喝了可以吸引眾多辣妹的 麻煩美女順便問一下好了~(期待)

timusu

回覆 79# loveless20 2 L: x6 T: i/ {& e* k1 d# [1 B

$ C0 ^  ^/ c$ g% N2 x. r& f5 B+ f美女說的對極了 可惜哇金憨慢公威 我唯一能掌握的還是只有自己拿滾輪在地上滾來滾去 鍛練腹肌~