06150724

如果你不怕水的話9 ]. u* Q% l6 {  l" E) s/ p
就很好學了
0 Q4 c6 L! X% N" j. x技術不好只要多加練習即可) \3 a/ a" T! K; r1 Y8 `3 t
如果下水後會慌張
' T4 y3 j5 K3 J9 s( {踩不到底會惶恐的話
$ c2 x) ^% v% A% E  ~# G! j7 W4 U0 e就要先克服自己的恐懼囉
/ b' `$ }0 w* y' Y! `! c還有建議重蛙式開始學吧
4 c8 V- V( u/ }( c3 Z% M1 R話說  跑步1公里算是運動嗎XD
* j* e2 u7 i* s# z; r- b! g1 H應該沒流汗吧5 |& H, S- y7 s2 X9 Q
除非你是用跑百米的速度衝刺