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    要好好保重喔~
4 Q$ L; \0 @/ h) f平常就要有保養的習慣,才不會讓病痛找上妳唷~
7 B2 ]9 l. G/ M6 _$ U我晚上睡前會喝一杯水,早上起床也會,讓身體不會因睡眠時間而需乏水份。
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/ S" Q0 Q" P$ [$ P' X% A, [另外,因為三餐吃的並不能達到一天人體所需的營養,
& T5 u* Z# m$ ]& \& x使用保健食品也是需要的,我都吃"花粉"來保養身體,天然ㄟ尚厚~3 y7 L! S5 E  w* u7 q0 Z
效果還不錯,可以取代一般的綜合維他命,給妳作參考唷!
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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