本文章最後由 cod0127 於 2012-5-3 23:33 編輯
[youtube]gq2JJOv3_tM[/youtube]
華人健康網 記者張世傑／台北報導
現代人生活緊張忙碌，按摩舒壓儼然成為休閒活動選項之一；尤其在台灣泰式按摩不僅是都會上班族的休閒活動，也是中老年族群健康養生的樂活新目標。專業按摩師表示，泰式按摩就是一種「懶人瑜珈」，不論使用哪一種技巧，泰式按摩講究緩慢的身體節奏。當按摩師為客人按摩時，不僅是運用手指，更講究身體跟著節奏緩慢的律動。而學習放慢速度，就是泰式按摩魅力之處。
泰式按摩中，身上肉較多的部位，如臀部，則改用手肘施壓；另外，面積較大的背部還可能借助按摩師本身的體重，如：跪在客人臀部，以加重壓力舒緩筋骨。
有數10年泰式按摩經驗的王炫皓指出，泰式按摩有一點中國推拿、指壓的特色，也有人認為泰式按摩中融合了印度瑜珈的動作，這些說法都沒有錯，泰式按摩可以說是融合了泰國、中國、印度等地傳統醫學所發展出來的一種深奧技巧。
後記：泰國按摩，我不懂，我也不敢，因為我覺得拉筋的過程很恐怖，不過我超喜歡泰國...洗！
| 
發表於 2012-5-3 13:35
| 
