wenwen

回復 13025# FourFive # ?$ I$ m+ }8 u  f) ~% ]
睡到爽應該就是之後的事情，頂多幾天而已，現在愛上跑步，線條要一起嗎？

FourFive

回復 13026# wenwen
) X$ Y, W, C0 V3 x# S/ f6 q; E5 V0 Y. B$ C. n/ G# _" l
我自從下了兩次基地之後
- Z6 m9 N3 K8 |, u9 {6 j  [" v就再也沒跑過步了
; o* F( b) g3 ]+ N- S取而代之都是用打球代替訓練體能

wenwen

回復 13027# FourFive
  K% O3 ^9 p) T& I我表示：從來妹有下過基地，我這兩天卯起來跑，前天五千，昨天六千六千，今天早上一次跑九千六左右，之後每次放假都要利用一兩個小時好好練體力，也差不多準備要閉關了，哈哈哈，敬請期待囉

wenwen

中秋節難得放三天,看來應該也是閒到發荒,只能在家整理家裡或是看一些書之類的消遣="=

阿YO

中秋節啦~~, d- }# q8 Z& J/ x% [+ h. o
相信大家烤肉的烤肉~約會的約會~凹咖的凹咖~一定都過得很開心~
5 K% R; G# x$ p+ E4 S2 U牛郎店成立到現在也快三年哩~XD0 H! f0 J3 \# Y, ?& J2 |) o
回憶起以往種種~還真是像在看連續劇一樣~
  _+ X6 G: H  h9 T7 K( l$ N$ j# x! d4 a4 S
感謝這一路~老成員的相挺~
$ B6 N3 v  t6 y1 N也感謝新成員的支持~
8 A* j0 y3 ]; M: }; m' L更希望未來有更多朋友能一起來我們這裡聊天打屁參與活動~
1 v5 c9 L/ W$ j# V8 u: E0 m6 z& C7 _4 D
在這裡~祝福大家~
8 \; h  J+ ]" `+ [
$ |& T% z0 i0 v; n1 W中秋月圓人團圓~找個好伴性福圓~9 D7 i' O9 V' \) e& y! s

旅男69

好久沒來這個版浮水了...是該出來呼吸一下了.............哈哈哈

馬力歐~28

回復 13030# 阿YO 5 @# _( s: S9 o5 J
我還在澎湖呀，還有26天才能回到臺灣。

FourFive

回復 13032# 馬力歐~28 3 y3 |# b1 z  A& q) j2 M5 w

  W' R  @! j5 h' a太好了
0 w5 v3 q5 Z, I; ~2 ^我只能開心我終於脫離了澎湖

馬力歐~28

回復 13033# FourFive # V: f7 R. i7 [. U
在澎湖就是無止盡的釣魚和浮潛呀！

Pc-Wang24

回復 1# 阿YO 6 U- v& @: R* [  ^1 B# c

0 N) {3 K. i4 d( I4 G4 S; |    先來自我介紹囉# _6 X8 |0 [: w7 u
    大家好6 ?8 @* j! k4 V9 E
    我叫阿邦，已經在炮炮潛水已久，最近因為服兵役(替代役，航警)下班後都沒事做" a. i4 G, R' s+ u- ]6 b2 {
    偶爾上岸來看看文章或發個文
- U1 ^/ E! I# e9 S" l2 ]8 I3 _2 p- l+ N& h8 _
    很高興能夠來這邊認識大家