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回覆 44# J.J. i* z8 h( H9 @0 c, ?
7 \! r, u, W7 }$ R; o" v# ?6 E4 H# X1 |+ ], c
謝謝~
) F) o4 i7 c; h# S- S! c我以前也超級不愛運動
$ n" j% Y& c& O! u: V) E3 b能不動就不動
" }) m, ~, S" h能靠著絕對不站好
8 v. W6 w3 J4 |/ B2 d! p9 X7 \能坐著就不會站著
0 d! s. L+ e: t' z0 A能躺著就不會坐著( L j8 l) R3 z7 R
- q2 z' |- p8 d9 W- {就算靠結食少吃體重有變輕9 G+ `& ~$ b/ w5 ?0 m/ L" ]9 w
體態也不漂亮
8 a& P8 R9 l' j9 ^: @# h2 V% \運動後身體變好了~
6 f# B, D. L; P7 T皮膚也變好了
' K0 y+ U. [$ d7 i, W+ J就是常肌肉酸痛累了點* V. Z$ q ?6 |* C8 E; j
7 C4 V0 X6 S& \$ T6 Y* M. G
- u( @# J4 ~) Y" k
每兩天就被操到腿軟~; |: K0 x) d0 B7 ~- [
* t9 \% u4 Q) i* V5 C$ A- r9 J
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EYES
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