Eric嶽

回覆 6# 木屐22   K. J5 a/ S) f7 b
7 e/ o$ i% l: H  d# }

/ @4 w4 P9 {, f& b( C* A- T; c   聽妳這麼說 上健身房好像不錯耶~ 找個時間我來去試看看囉@@
! C5 L# G% o# S) u* ~
  G7 J3 h( k4 g% I- {) a4 e) X( K   電動 會打到 累了又不想睡 所以目前不要 我得為池一下做習 不然上班就慘了

木屐22

回覆 5# 嶽23
8 y: j5 X" y! Y, d2 @+ Z* `- s$ a4 ~$ Z7 J9 u, t0 D

! Z2 ]0 N( ]' n! @9 ^- X    循序漸進阿，又不是一次做很多就有用/ ~4 O* `' {( Z! @( L
一次一次慢慢加，不要說練到全身肌肉好了
4 f+ \0 H9 a+ _. Q& K7 l" ]維持身體的基礎代謝率也是滿重要的@@$ v2 z, z' G7 T6 t4 t. k
我啦，我是去健身房可以做到忘我
4 b; Y0 J" j" T. u只是推薦你，可以試試看，不然還有什麼能做到忘我@@
+ ~+ c% b& e, u6 L8 |不然就....打電動吧=..=

Eric嶽

回覆 4# 木屐22
' F: K" b  w" w8 U/ [4 I0 s, y0 O0 G( f2 k  F  w) s! V4 t

  b6 G! P  Z- z, f% T   哈 ...可以 想些 不要這麼激烈的事嗎 = =  我很少在健身呢= =我怕我鐵腳@@

木屐22

回覆 3# 嶽23
( v6 Z$ E. A3 X
( u1 c$ A! S' Z; P$ S: d% e7 N
! k1 D9 Z* j" ~6 u2 x/ \) l    一個人打保齡球嗎= =+
1 ?  {' o4 B$ `: W6 P6 I打撞球有點悶....不然就去學校練跑步吧XD
3 |" V4 D; s$ o: R; b練壯一點也不錯啊，健身房滿推
0 [6 w) I2 D  v- d& i當然如果有人陪是更好啦哈哈0 y) r& U: u" M8 g2 H
不過健身房真的可以一個人卯起來練身體可以不用顧慮外在環境

Eric嶽

回覆 2# 美姬
1 E3 @3 D. e4 M, P$ W, Z% B  i; e( Z  K8 i, j
0 N9 N4 h+ R3 R; c8 C3 o3 p1 u7 [
    可是 一個人看電影 很怪吧= =
. d) g8 L7 i' u8 W   , @3 _& R, M6 B. b' A' m- w5 _/ J
    我身旁都朋友也不知道要約誰(就像上面說的 因為很少連絡斷訊...)& H- @$ C9 e( }
6 x3 ]" j5 `$ g& Q9 A" `
    我又是怕寂寞 不喜歡一個人亂晃的 所以如果有那種 一個人去的地方 建議的話  
5 w' l: A: J5 s9 n
$ a, X' }4 N5 {4 H( F; P2 G& T  ]    我跪求了><

美姬=21

回覆 1# 嶽23 : z+ b) U, Z% [5 y/ c
1 _4 p; H% U) d/ |% `8 j
你說現在很無聊嗎？那就去看電影吃消夜阿~
8 C6 }* G/ L. g! z4 u- g2 u9 u. q1 F你們台中-夜生活-的節目很多吧！
, H& T; l( C, `& v. X  h不像我們后里這鄉下地方~晚上10點以後...路上就很冷清了...