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& s1 ?: z0 Y8 c( Z' P  油炸的東西我是盡量少吃 偶爾吃一些4 C$ w' t0 O% }- O

: E2 _! i% U6 B9 u; Y! Q3 [但澱粉費是幾乎不吃 還是要飲食加運動才容易瘦
回復 12# 馬力歐~28 0 x! S5 [; c. X0 m! [; A7 h% W
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嗯! 加油! 邁向自己的目標
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