健身是為了? 下半身, 性能力, 女性, 健康

Felon27

有人說 為了苗條一點 好看一點1 ~4 S. Z0 S/ ~) y3 R9 `; M

! J) S* T, w! C/ l5 ~& j9 L, D4 P: `. K有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!. \9 @& y3 T( p4 f

0 [7 r, G6 k8 |/ Q: u/ F有人說  讓自己流流汗  維持健康7 _2 _( @# ^8 r) `9 y# \- l

8 V. \  v; a8 i& h, @+ }# t健身的理由百百種
, n+ c0 N( ?# h3 x7 Q( ?7 @# `. X+ `( o1 h
自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦  [$ N4 |5 W9 f- C! ^

. r5 u5 G% q% E* A% q因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
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' \9 U7 s. f; ]' O5 y嗯  發這篇不是想問大家的理由
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/ q1 E* ^8 s) h# [而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌 ( g. s. S  E& \+ s& N7 ~/ J' a5 [

7 ~: A0 W* h) N一定都會把下半身增肌=為了性能力.....* h% v, D: o  y6 i6 r
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每次聽到都笑而不答= =" o  H1 O# R$ I* u( p0 ^4 s1 {/ t' M

+ W* g) c; d$ o: S7 T! R心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) * H. N, A! h# R8 x4 r  Z& y
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以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進
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頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =
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% }# P; B. N0 X我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 - f) v4 y3 q8 a% |! a

, g, i9 E$ W( w0 O+ Y$ n每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎8 r) [4 T9 o6 B& x
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講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?

功夫貢丸

回覆 1# Felon27 ) M5 O+ F& {/ @6 y3 \' u5 s
6 d! T5 d. E4 C3 |6 t2 K
1 x" w2 d' D6 d4 R& Y2 J& C
但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，( C+ C0 d) j5 S9 D$ @+ D* e
他們會笑得很開心@@+(恥笑?)2 A- y7 j6 R- ~: C
3 [) e- C/ [: X
1 S+ w- |2 u6 K. O- |& d

' n: j0 K$ ]3 W+ C, K/ H6 ~* j我的教練是說，
1 j, n  P3 K2 [" P; F1 k
7 T3 _# ~0 c4 A" t- O: X不論什麼運動，都會用到核心肌肉，; O) O, H& {' Z8 E1 o
* x- p' v* r, y8 |! V
而那就是我們的下腹肌，
7 _  K# ?1 n( t2 ]8 I1 |
& d' m0 m' _! c" x所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，
# E& Y0 {$ y' p
+ Z3 P/ g9 h% ^( C8 H" F會帶來更快的刺激和快感!
1 s% g- z" N* ?5 {* ]6 D& k/ N6 j% k2 m/ P

2 S5 [$ D# K, A+ S- k有個女生曾說過，
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) ?6 h* ]3 i9 Q3 Z你用力硬來的時後，) t$ C1 E+ m7 h* k+ ]
: ?0 s& T" `6 h  M  K& v( W' p
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

Felon27

回覆 2# 功夫貢丸 * Y7 u' [) q9 L/ r: m8 j
2 w( p$ F+ g( E) s% n  |! h' X' [

* e5 M/ v( Q1 [" ~6 h/ K) d+ B這教練的說法  我認同
/ ^; S5 N9 `, O
" i+ t4 D& t! }* U' M- f7 x我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面...... |- E8 k' Q# q) P

* D* y6 Z: {. o0 w5 v4 {還搭配淫笑...... i) n& m% G% a0 J! ^+ y7 J

5 L- j4 t7 x. a3 |- y真的很想問  有事嗎?

功夫貢丸

回覆 3# Felon27
- T9 I  s* N- Y7 u. V2 G# T6 N3 B) X) k! E0 F
/ A# j2 l( W, ~: U
如果我的教練這樣問我的話，
. r  J( i( C$ ]4 E. X我大概會很直接的反問，5 Y% k4 O5 ~: l, }( S' L4 D/ K
6 L" o/ V% a1 R- `+ @
這樣有效嗎然後開始默默的狂練

Cyijku-22

回覆 1# Felon27 ! ?2 f7 |+ g% C$ Z) I5 U6 T. f0 F: `

6 O% P% X% X0 H( [7 W
) G& v; s8 W+ z* r: ^" x& T" R) L' }3 ?   
0 ]4 W* a9 v- D& s1 V3 g我是為了自己高興/ O8 B5 V" [) f: G
至少我不想全身鬆垮垮的
/ X) \  A, G" O# r! E雖然有部份也是為了運動而做
: K. A2 d* T& o! S2 C0 }) t5 w  }- a但是這方面給予的動力其實不多. U( x8 }" ?9 f3 y
最主要還是讓自己照鏡子爽而已

Fanta28

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙，在床上的錶現會更持久，
# w% T  s5 U0 Q: F更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累，; U9 ^, f- h; [
所以健身跟性能力還是有關係的。

馬力歐~28

回覆 2# 功夫貢丸
/ P: e+ b% v" H* |' k+ v& D) N健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧！
( u0 Y' j, O6 L! C  S至於增加性能力的話，應該是指增加體力跟腰力的關係吧

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28
' W8 A" q( F& }% e9 ?% ]& x. i
& t( O) T. O. H! v7 m, e  e7 J4 k' ?9 o) c0 n9 T5 b
原來如此，0 C" a0 M8 c$ t/ i% ^4 X

* t. N5 ^: d( _8 v5 _腰真的會很帶勁就是，
8 G  H' j9 I4 @7 ~* I0 W6 d+ k/ c5 S+ R! ]3 O
以前很多做不久的姿勢，* j7 z" [6 Z3 I& |/ O; c) \% r& E

& X- Z6 ^, M/ }5 t% N或做不來的，) d- e$ P5 x. N- h

& E  o7 O" ~, X$ ~3 N都會比較ok了。

ssknow-29-

回覆 1# Felon27 ) R: U; P( B# s
2 Q8 l0 Q) g2 p# I/ k2 z, v
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
0 a9 I: p$ }% B# ]' F3 Y可以增加些肌耐力 跟體力9 s7 W/ F1 C0 T1 \

9 w' [$ D' J8 J& ~要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

Jason:25

回覆 1# Felon27 7 `  Z; O2 E2 ?2 \7 Z) [4 r! F
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙
; n4 p2 m: ]# q# R! a' m+ k增加你的性能力,所以我就瘋狂的練, Y9 a0 [& R- O8 n
感覺好像有差 可以試試看