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首先...溝通很重要,要請你的朋友先跟他的女友好好的溝通過再考慮後面的事!
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/ W# ^2 q- m6 C0 K請他平常多吃點高蛋白的食物或是魚類,有空就多晒點太陽(一天至少晒半小時!); J/ y- @( T, t4 L5 J8 H# ?7 ~
可以降低他的疲勞程度跟睡眠的需求時數。
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$ ]5 f5 v. w) D U( S另外多學點偷吃步...讓女在上自己搖那你朋友就可以少用點力!!
, i) Y! L7 g2 T0 Z" Z好像...也只能給這些建議了..再來就要看他的個人造化咯!!
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我也是長時間工作的人,但是我的情況跟你的朋友相反...我需要的睡眠時間很短,$ M8 R; a* q9 X3 y2 L+ X9 M8 O* ~
同居的兩個女友完全搞不定我...我只能配合他們減少次數。
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