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回覆 69# balance-22-
1 s0 X, U8 v! A. Y2 k$ o' ?; x
& f  ?8 e5 Y' _6 a/ X4 l& E8 m" [& W
8 u: M" D: n6 Q0 {3 m6 s
先歡迎你加入喔
7 g0 Q) @, u* E; ~  A" ?/ P: X% v運動是個好習慣會幫你加分  |# D8 `9 U4 @
不過我最近吃素
$ H" O( ?2 V. N* A) T8 ~4 l  e(全心在練馬甲線上XDD)
4 d8 \" R2 ~* g! a5 f( `3 K" w" s% `  B8 g2 ~$ x6 a1 Z4 b
9 p- d; _& y. F9 b# s# I% P' B

7 s8 B5 e6 K4 v# h6 v7 `3 C- FEYES
回覆 68# eddie-35
; B5 I7 {# S; b" z  L2 C7 ~# j
9 e( o3 i' X2 [7 n0 o4 D, \# ^& T6 y; I. |8 L# u# P+ x) i- t8 e
太容易曬黑了~
2 d- v) I9 `/ l/ a) Q囧~& \& U6 t( s/ b! @- S
我也想一白遮三醜1 n1 L  u* k$ n4 m% f1 H

- S4 i4 g8 @3 F# W# k但那是國中時後的事了..
& N+ [9 B) w0 P* I' |年記越大白的速度越慢1 E, Y, q/ I  ]* w( F, p. b! v9 h

. I1 t# t. M' S$ n# c6 f( n9 n/ dEYES
回覆 67# Steven30 # v: [% F$ }& S* F7 A1 ~; N2 S

, N" C9 l, v& ^! p* r' M4 e* Z6 J, T' P3 Z# X/ J0 T2 N5 n( u" w! z

# s+ H+ \! s8 }3 F那我大概要練到50歲才會有像她那麼優的身材吧8 Z0 I- P% D0 `& Q- S. f' V6 j
話說~鄭多燕也是算很緊實的
8 B" D. K3 L# F' s$ @1 |  B但是為啥她大腿閉起還是會靠在一起" X) e8 B5 ]/ i+ h1 t# f
這樣不是顯胖嗎?9 I) l% d: T- P
1 i( a2 W$ O2 d/ z- K
我以為運動可以把那塊練到沒有- |/ o7 k: n8 b, Z  H0 a
每次看到人家穿短裙5 ^3 @$ O# w5 b  f+ t
大腿內測都好空礦/ s; \1 c/ D0 `. E/ L' @) i+ W* `
覺得很好看; C, ~  n) }6 y" c4 l$ \  V

8 ?5 I7 K% R0 a+ w( y$ Y. t- m6 U3 j
& }* F9 @+ y5 S% I- _" Z* MEYES
回覆 63# Branc-26
  @- ^% p+ b) n; t
+ h' Q: q4 S- n+ x& W: U4 S3 i/ l. p2 ?
最近都做進階版的深蹲
! P+ D) T$ Z3 P1 ^5 _0 A, B大腿很爽..
& \4 ]$ j# {- Q0 f# c2 [ㄎㄎ~
( `+ c# j+ R- c* d1 Y你也可以試看看  x! v; g1 U0 V& l
深蹲起身後~往上跳
' e3 g" [) I: E- [* U) K然後直接下蹲$ }% k4 \4 V  [+ c
嗯~: o& t( I6 t( U8 b3 L# p8 A) l
你的大腿會很開心
3 G; T. l# ^0 K( S! v. G' o/ h會"抖"的很開心~0 {0 {1 P0 p7 H2 ~
( D7 \8 ]3 y. v+ N) c/ z' P
奇怪
7 y. ?. e' k& W, r0 r: X% |/ q我怎麼運動都沒人跟我搭擅捏: v0 H: l  V; j
只有教鍊會理我  @" g: b8 Z7 u! h2 u! ]6 O: o* ?
但是他們每次大聲打招呼都會嚇到我= =! o/ V( [6 g& z8 @+ @  b) a
) @# p# i8 K* X) t& a

# E& S4 p9 M2 _EYES
回覆 62# klaus-24- 9 y6 o( @$ Q" y% {5 l( X

( @6 b' J; ~. G9 [, I0 ?0 h- h8 ~6 F& f/ @

" E& T- N; m9 b% x, G可是我很弱耶~* b9 t. A/ B% ~3 ]  ~* g

$ ^: F  }8 a; V8 ~ID:凝凝凝. {$ p' k6 b" |# g5 \* w3 T
( R; U/ f, u( Y" i( Y" ~4 D
EYES
回覆 49# Double-26 : a! f7 l% a' k- z% B
0 w; A6 K" |+ B7 D( S. B
5 z4 r! v4 {* ~* i) z) v' l
會嗎~我是覺得南部比較甜
( {  o& F3 g8 a/ P: k北部比較鹹
* i% _( V* N% R2 m不夠鹹還可以自己加醬油" b! w. R! b8 L; F. v& Q$ F

0 g5 F5 N; m* [( |% c+ s南部醬油都是甜的4 Y3 H7 p3 ?& x; d
要直接要鹽XDD
7 U9 O5 \8 l& Z7 e& U8 z
9 w/ @7 D- B1 ?4 u* m( @老闆還問我是不是不好吃' g- o2 ^( @2 e# S  t0 G
我說~不是
2 S/ h; [' N$ U9 ]0 V是我自己吃比較鹹" L) Q0 M+ Q5 b0 G0 s0 g! Y
他就說~
5 I, b& r1 C4 N  v- f6 Z( ]$ c& Q賣甲雄鹹~腎A某後..
7 X3 U5 ^# W) a% b; t, }' U1 h
' o$ G0 l6 m, c3 `$ X* s% L4 F7 ^+ l, A1 H( |
4 f2 ~6 g7 M+ p" ^9 ?; p
被打敗了9 B/ X  c; v  P3 I! l# {3 d
# X/ _5 t' x+ P5 z! C9 ?  Q* X( B
EYES
回覆 48# CoolQQ-29
7 H2 c  u# |8 _9 T0 k. w' e# C/ o) |. J: w& Q; d- C( w) P
; P# i, J8 g9 c  q* ~( u
可是最近練一練
: r' A( z' i0 q  G覺得小腿越來越壯了
! q1 A( U6 y+ o( i3 `- J  b! r2 |5 C但又不是蘿蔔腿的一大塊
/ f, A1 Y1 M! S可是就是會凸一塊" q+ {( M, L+ ?% n9 X+ J& a
真心覺得不好看
4 E! e; T: v5 X& i1 b6 v% X7 V又不知道怎麼調整. e' W; M) Z- Q8 R$ S$ j8 ?' h
, t$ j: d0 e' J$ E% k
對阿~不過不耐穿
2 M3 Y1 d) k1 g6 p2 V' i5 N穿幾次就壞掉了
( }% X; M& z9 K# {! e還可以補救就是了XDD
7 m& I/ y: N3 q+ t& }
3 ]/ f5 t: g# _4 j! L1 }) G- l7 B* _+ ]4 ^8 c( Z+ w
EYES
回覆 47# Steven:20
! e- }8 U4 x5 L0 [) ^
3 n; t+ R" l; F2 {
! d7 \' V. f" W5 P$ s- g
2 J7 d7 M$ E$ L7 y& y  E2 Z他真的活膩了~無誤..
7 C6 S% V: c1 I1 o& b那根本是男人帶假髮
' I  Y) P  ]  J/ l, O* T. J! M6 k8 f哪是女漢子阿~% q. i1 G% _: M4 e: t" p7 v& Y, a# x

, h5 j$ m8 B6 w; `( _* sEYES
回覆 46# grgce:28
! A+ {) E: v% ^3 }1 A9 j2 j3 [
7 T' E. ?! X0 }3 V4 R/ _( [
8 B1 L3 G% H; G, E, s你確定她是女生嗎XDD0 u6 p0 h4 R5 q
; e8 H' _  J2 e; P7 C  F0 C9 L2 Z
我不貪心~
  M' W& w* A& F( {練到和KIMIKO一樣就好XDD
8 k$ |9 p/ l2 P: b" @
" [, k! o; g: h8 U4 `0 j* X; N
$ ~3 T' o1 E- ?5 X
; i% I! m! b* N) K7 Z
6 L0 ^  k, j1 F7 X: f# @; Q$ lEYES
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 122# Bigeyes-30 & e) H& D* v8 F& C% o
8 }; Q( r& z( w* n6 D$ H* S+ L4 b
那已經是
6 @( G! L" p* w  e! j0 g$ b過去式了% H9 Q. v! g5 R) B+ O' p, ]
我現在也有po文
% \1 h2 {' ]) o; e9 y# p9 u- ^" M稍稍反省一下
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