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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
' z8 t0 `. _( k8 y) |' w/ P就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
) p* ?6 J; v& n) c就像一片迷霧3 k0 Y4 ?5 b0 @6 Q
誰會知道0 {( E" l0 p( b5 b7 s6 T7 _* G
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
% X- O5 n5 C/ L* \# v" [( f& Q; p: e長久在這, U& i& e9 R: U, T5 t+ i, ~
從未看見光亮/ }1 N% M6 F! `+ h
能摸索前進
- z) Y& b' U  r3 w" @5 S& L: L冰冷空氣籠罩我
  S2 w( ?- t3 D; E3 U& g就像陷入深淵 # h* ?" }! `- J+ N  }# P
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
% |) f" ?; \1 L; d# A8 j; i1 o& X就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
# ~4 |+ P3 F; E2 K0 [或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
' ], W1 L' b) t- ^有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
5 Q5 @8 q+ i! S. E/ c如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,) T5 @* N9 y$ L0 l5 c/ ~
運動的話,也會比較有精神。 0 R& ?0 j6 x& F# A
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 : C+ x5 E& E  V& c4 u
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???, M& w6 K; x( u5 [2 V: C5 b5 [6 D4 |% ]
@@@如何解決自己的無助感呢`???
* S0 P( L3 j$ H+ N" E8 o3 b. \% V# P) [. [

+ c5 I; O1 f! A3 e' e& q" n& r請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote - `/ A  h$ A: b) W% t/ X

+ z9 s( o. c- W9 U0 w7 b$ N, }6 ?4 z, V& H$ d
    Hello6 @& a. {9 B. X8 G7 F+ ?! y
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
7 d4 c# Z+ E6 \$ W0 @( T% ?告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
- j# v6 D) `) c6 x0 W9 O那還會有誰喜歡自己呢5 e! a* \3 l: ?
. \' C! ?* F( |' L2 Q" r2 @9 K
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
8 u. k* L! m* r3 D. T% Y: }然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行% ?4 T7 N5 c3 b0 {! u3 M8 H% j
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
' o' l$ @  j5 _6 o6 s加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!1 C: j3 r, T4 A7 J; s+ }
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用1 V5 F5 x0 S% A' G
6 U7 {- L- d4 U" ~
沒小孩的呢?7 C& g2 D7 I0 p
( b$ x; s' |; t' i* \
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
1 M4 m+ c. t: l* u4 p/ q, t3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
( w1 H) N/ L: R! B/ H0 z
+ y& L, I) H4 s8 c沒錢的呢?1 q  d7 w( S; @* X; T- R

& B! X$ O" k. w8 ~! k* P# l, b6 B4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!- t; l, A7 `6 C

$ {- J& F9 {3 i以上!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote
8 {% R2 a) W: Y# y; M( L% o' I/ I- f3 _" u7 B  J" G) S8 e6 X& }- B
( n& k; F  R. ~% z0 u
首先,先閉起眼睛,1 T+ q4 B, J0 q3 i1 U9 R
然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
4 ~- A2 l% J) ]- ~% l再去想想要怎麼去得到你想要的+ N, q4 `4 ^9 D: @
把牠一步一步的規劃出來
% H# j, x& [" F5 N/ L1 Q% a& j7 I踏實的去完成% @6 a3 x* n. M' w# A
就不會感受到那麼空虛了, I' v5 A# \. X# U. d# o. l

( N( ]" q1 }0 H5 z6 h感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote : h& G7 a+ L, [- @
% G% e8 k# W6 }+ U) @
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
/ [8 T/ S) O9 a/ U4 ^- f真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
5 ~! R" R% L- P; y7 z- u             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺) m" ]5 j1 ~1 E
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD& Y2 J; `) V8 N4 ~5 U0 f9 o6 F
以上來亂的~
$ K" R* u8 o% w' Q( w找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人' i. Q. b7 n6 F0 A8 X  N( O* O5 H
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧/ {4 K; b4 h) O6 ]
說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,
& k  E" t; B% C& \7 P8 m而是困在一種自以為的心境,7 s: W+ H2 \; u1 c
靜思一下,走過這階段,
5 a4 E2 `$ M0 p另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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