潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子 8 e" \' n' c* x# `9 z8 N0 b: Z
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期間也有加過男會員聊天 1 _" Q2 N/ l$ I# n& I9 S
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但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~ " E$ q8 C4 C/ A
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有點一次定生死的感覺 " q# a8 h& J& i

3 [7 B( I  i" T* H. R9 \* g嘛嘛,話不投機半句多咩
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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* ?2 g! L; T1 }9 D* K+ h# M不過還是決定先清除掉一些
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6 P4 U2 C1 j8 o% |上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 3 _0 @, E- m2 ~( e9 O# D
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那是看減肥門診醫生開的藥
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9 J7 S  i5 y$ ]% o: X0 b+ C/ `目前有根據密友的建議再做小運動
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食量也是有根據醫生建議再減量了
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也謝謝大家的關心悠~~~
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- [# G1 W+ i+ ?$ R+ ^; L* O! B最後根據學姐建議的前傾拍的照片 7 d4 N& C. q5 O& A
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以及沒防曬的黑手臂對比 . \- V8 t/ c8 i1 x; p2 l- }' ^- B

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2015-1-15 23:03

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2015-1-15 23:03

tom#23

回復 1# franta~28
7 j- [9 S. _- s7 Z  u) y5 s. n: ~" d$ x. u2 [# S7 Y

+ |# l' N- p3 T加油^^
. ~' y8 K6 O3 r& Z6 c3 b, N8 s2 x這是一段辛苦路途
+ i. H9 G1 ~1 }' \" f8 D* A6 ?撐過就妳的囉5 n9 T. B, G; Z+ F3 g. M8 t
加油加油
: o, u9 i" ~9 E" @有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28 : d) {6 y( F4 p8 R6 W0 m( S
減重真的是條辛苦的路
$ \8 q) p  S8 {# [3 b3 }# M/ A0 }但天下無難事，只怕有心人" y* t& x6 f4 |/ a
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
: d% p8 e) g9 P但現在又....
8 g9 N* H0 ~$ v5 l5 S2 Y相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28   ]- N2 }& x! }# r. f
) p- f- @0 u9 o; _1 y' B7 h+ X5 w
加油唷，每個人都是會為了美而努力
# b7 C; ?. U. z! O5 j共勉之
& n! |) O6 t. z# P5 h看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28   M6 e; ]; {  U) L2 D; H1 J

  J4 O% O' r% w
( y3 N# }# b1 s2 k哈~好久不見* q( \8 f+ W; }- r, b
繼續加油阿!!!