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傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了  X& [0 R1 \! T7 ^5 b- i% r
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其實我只瘦到臉而已,還有屁股… / X7 q3 r- M4 F5 \6 p8 y
+ p  ?) @( O9 n1 p) @6 \9 B4 @' @
體重還是差不多…
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回覆 1# Shadow29 * X! P; y+ N1 ~
0 z: Y7 T% \% l9 [* {" i
9 H0 c  {* w" {0 k; h+ W
是男人都覺得你身材真好; q) L8 P+ L2 I+ u
如果我有你身材那麼好就好了~~~
回覆 1# Shadow29
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$ J) R; L* g- \$ v( e8 l% ~# u. E
/ A7 v5 `, k7 r1 d1 O8 L很好ㄚ 這樣還不滿意阿/ d7 w; J) P; v2 M& B- y) E  r
我也正在練身體 目前想先減脂...
回覆 4# Chatpai 3 J) _* t7 b* u1 n/ R% \+ W

- ^( U( D  r- _0 ^- l: ~, h' M# p2 j1 |8 u$ Q! t' w- I- X1 g: K2 r
    如果想練肌肉的話,建議先練肌肉,再去減脂,這樣才有肉練…
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回覆 1# Shadow29 # A& W' c8 {/ r; D

$ ^" i" A, s8 V. k5 S! G0 w/ ]2 x
+ w) L& |* m# G: f9 M" G  E    還蠻壯的阿6 g$ U( c2 ]* _: @, j+ Z
看體重不準,要看體脂肪
回覆 1# Shadow29 7 C$ X7 R* ]. P  F; O& ?
7 T: T) a' h8 |# M6 L
這叫結實~
6 P% X0 p: {" ?' V8 f
/ U  H5 ]: {' S# `5 Y虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
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回覆 1# Shadow29 * g8 `4 E) n5 k! g) C7 R/ T" D  t
, i- L9 u4 b0 S6 R6 P
/ d7 s9 o" G+ w8 R) p  G
    不錯唷~!
" C6 o6 q7 k. a/ V) j9 v- ]我比較喜歡線條明顯一點的~5 F1 e/ ]9 Y$ n, \
不過那很難綀,體脂要夠低才行~
回覆 2# 鋼鐵人 6 P/ V9 a3 x# \+ X# i+ j

& p% z: T# u! O1 }真好 我想瘦都瘦不下來
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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