為了滿足妳 我要努力健身 短袖

Tony28

雖然天氣  冷颼颼 ~/ i+ U  u" o" A% G! N8 Q
' c+ ?3 ]) t: S1 a( w
還是要   穿著短袖  去健身運動
- G9 w. t: z, j4 U5 J' A0 b8 u$ t" @: W8 O* j6 I/ N  k  \0 h& `5 V4 s
辛苦辛苦 ㄎㄎ 3 ?3 }0 d) o& a7 Y$ `, W

* j- N' Y! P- V, U9 W6 M為了妳的   笑容  這是值得的~~

My-Jason

回覆 1# Tony28
" v6 R2 y0 B& O1 s好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？2 D4 `9 T$ E) g7 W( p8 V
% O! o9 \( S( R
9 C" z' r; n  }/ v

; Z# Q# j2 c+ W5 o3 r: u
2 }" F9 g; Y+ n" N  _# c' S

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2014-1-19 22:40

Tony28

回覆 2# My-Jason
9 e/ f+ H0 T; J4 q2 C; K
  ?* r$ X5 p0 ]8 e, @$ V
7 @4 A' u) S  d+ M# P. }; b. I$ k我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

My-Jason

回覆 3# Tony28
# S2 ], W& u8 d0 G' {) T那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！
- x: ?/ V0 Y& v
. D4 x# z4 Z) ~6 f$ j0 c) N7 s

Tony28

回覆 4# My-Jason 8 ]' p( u$ o$ ]) `0 ]& b
' S- L2 B! {$ x, y% r* [

' D: ~9 A' }) K( a7 @0 u# V是阿 辛苦累積的  成果; x. p" d- ^" j; m# s' r
: P6 k3 ~: ]) \% V7 ?1 Y1 c
不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ1 ?# M. p: d# |  r1 D5 {

' c* s* y& j/ @3 [# x7 D# S$ K8 K60分  就好^^

My-Jason

回覆 5# Tony28
" V) V0 t. K+ q1 ?4 K2 ^, aOK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.2 u4 h3 ^- u; d* @6 v( v. h+ c
3 g9 G: S- m8 W- j

Tony28

回覆 6# My-Jason
% X4 |$ j* X: B0 X9 D# Z% t0 y; k6 k* e

! v# _& q+ @* Q那要小心  不能上引 ^^"