持之以恆,連續才會成功 3 Q3 q. }, Q' q% {2 C9 J. n- ~8 j+ {# B* y9 `2 V
以我為例,我也是個很忙碌的人。我沒事的時候並不是時時刻刻都在研究男女關係, % u, E% X' e [# j- _# K我也喜歡做很多不同的事情。在家裡懶得出門時,就玩玩電腦、逛個網購;出門在外,1 M) U; k0 Y& t( @) _ V
動輒就是跑去泳池、沙灘把自己搞得一身濕。雖然我忙碌又愛玩又愛偷懶, 0 k' U, O U8 }9 _但我還是能夠繼續培養社交能力的原因,就是在於持續的練習。. g8 r. k& b2 s+ `6 P
& J8 X9 }3 k& W7 x& S) v儘管身為一個大忙人,我每天都會找至少一個陌生人來聊天認識,只要身旁有人,- c5 T: W4 O9 W' O# n. Y" L( M
不管是捷運、公車、商店或任何公共場所,只要一有機會,就盡量和人家多聊天, 9 u% }$ v9 y" w/ H: S1 O: n就算在櫃檯結帳時也要和小姐哈拉兩句!「和陌生人聊天」這件事情早已列入我的每日必做事情之一,) W6 k$ y# g5 ~1 w5 p. b
就像每天都要去廁所尿尿一樣。也就是靠這樣的持續努力,我的實力才一天一天的累積起來。7 G( A& w; D% m- w
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同理,大家如果想克服和陌生人社交的恐懼,我建議你每天至少和一個陌生異性聊天。9 y' G- _5 q% \3 ?; D& u& [
就從一天一個開始,等你漸漸有了頭緒,可以把目標設成三個、五個、十個、無限多個(看到就聊!), 4 R5 H! j9 @' }7 R7 p' o7 B隨你高興,多增加自己的經驗。; y: B P# k9 c: Q6 c) ?/ b
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我之所以會強調每天至少一個,就是因為每次開始搭訕時,通常第一個女生就是我們最大的難關。; c* K& W: @/ M$ f- a
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這現象好比我們去游泳,剛下水時覺得水冰冷難受,頭皮直發麻,想跳起來裹毛巾, + ] }* A- T1 A9 W: l V: n不過等我們習慣水溫之後,就會覺得涼快舒適。上街去搭訕也是這樣,前幾個總是特別令人緊張,' k9 {% ~. k3 F5 K( q& u
待我們進入狀況之後,才能輕鬆應對。 ' T" |3 d% q, y9 \9 `; H5 r) X2 f. J, \3 U1 C. i3 J2 S! u9 E
懂了嗎?每天搭訕一次,就是每天都把你丟進水理一次,練習最難的那一次。如此一來,日復一日,1 F3 c; Z+ k. m' S! F: @/ a
大概兩三個月之後,保證讓你活得更有自信,聊天能力大大的提升。 ! X2 f y- v8 r! a) Q" }3 E" f . P( Q" [; d7 c O) A
如果你也是個每天不可開交的大忙人,每天花不到十五分鐘來和一個陌生的女人聊天, & J* ?. y* I% H# w- o就是你最好的練習方式。當然,有時間也可以多練習幾次。 b# B2 P6 K* U* M2 [! f$ }5 K! N4 p 9 T7 S+ N% x; b# c6 l
對於我們這種忙碌的都市人,多認識女人的關鍵就在於把社交變成一種習慣7 Y- x7 K+ m9 j* x