為了滿足妳 我要努力健身 短袖

Tony28

雖然天氣  冷颼颼 ~0 ]" R2 h% t4 g5 h7 n
% U( v  [( K6 n
還是要   穿著短袖  去健身運動, U( Z6 _; O' g2 G7 C4 X. h
/ N7 ^) i" l, A, q
辛苦辛苦 ㄎㄎ # y1 ]6 Y6 _. ?, Y% X* \- M
( c1 t5 t" Y4 V2 c2 V: }
為了妳的   笑容  這是值得的~~

My-Jason

回覆 1# Tony28
+ e( f$ v# E( _+ `. e好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？! m6 u8 l/ a/ P8 H* g
& G5 Y' @( {5 k" C, s, {" G+ l
: M1 V. C- Q) @/ H5 @$ q
7 @4 o7 H( l4 P7 B  q

) S9 D2 t8 q3 A1 D9 D% @3 Q

下載 (212.32 KB)

2014-1-19 22:40

Tony28

回覆 2# My-Jason
" @9 Y, a6 ~2 m: y( R' A2 k( D$ i& H4 |2 {8 ?3 C
% [+ {9 Z$ L( ^& ^' w' N8 C: m+ M
我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

My-Jason

回覆 3# Tony28
$ l; |7 p$ {7 h6 d那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！
% A: U- ]4 h* C- y9 r: y
& z3 |0 E! l( M& n+ S

Tony28

回覆 4# My-Jason 6 Q7 v' N; b6 I. Y1 j1 v$ @

+ Y. L; U) G( l: E) I; [: c, h) @# z1 y9 T
是阿 辛苦累積的  成果: w  R! V' l: `

9 p. }; D4 S$ ?* Z- v! j不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ5 k1 ?+ y0 c9 ], X; h3 `
4 ?6 m% A* W- J2 p" b' P3 @' A
60分  就好^^

My-Jason

回覆 5# Tony28
+ i: T& A- W9 Z" ~$ D4 TOK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.
2 j; A: M" ?3 B& x! M9 M% E2 O; ~/ Z) w

Tony28

回覆 6# My-Jason
$ c' `9 K* S2 L; `& z1 D: U2 ]* j
$ x+ g5 V, {$ [: c* t8 s
2 Y  G! {/ X" N0 _2 b那要小心  不能上引 ^^"