健身房的"ㄚ嘶" 雨一直下, 高清在线, 健身房, 小拇指, 地板

San

雨一直下. \+ f0 P6 `# L3 Q, @
懶得趴趴走
, M3 H- z3 _5 _$ a  }開車到健身房去流一下汗呗... 1 u: L' v. }: {( t3 R* ^0 M
7 N- o: I  l3 s4 a# t- @+ h: d; K
按照往例1 M4 `; O- T/ s( H* B" A  M7 q
還是有一堆怪人5 c! R. @# O- i6 E( b

5 I% n4 t2 @, j-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水, D3 A7 ?# i# @# v

! R. l- Z6 Q3 c! e2 @1 o-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味" u5 r6 h7 P% d( ^- ^6 z+ C$ s* S9 u

7 ~( ]- U4 s; Q$ ]3 G0 W" j-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
) R. g' M7 M) Q. [& ^" F% p
* G; g2 \  J5 }- V) Z這些都OK0 \% u5 b  h: K  S! j
一樣米養百種人3 U- \/ y! H# D6 Z
大家開心就好了... + z( {  q, e( T) V$ X3 u5 c

( x8 V* x4 Q3 r1 R, S& E2 ?1 h但是...
: Y" d/ }0 w% M  ~8 [有一種人我最沒法接受+ F1 ?! g  C& b' A5 f! v$ [. U4 U" H
就是會一直"ㄚ嘶"的人
7 u; v/ }/ L" t# p. ~3 l2 i( z0 e" v: @& j6 P9 O2 g* H  S0 P+ q" t# C
啞鈴往上舉"ㄚ"* m) T: a( p5 _. [/ Z3 o3 }
啞鈴往下收"嘶"( g8 Z# X4 t* ^
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
+ R/ L( I1 f7 @. R! I
% ~: z' v5 C7 r6 `) `/ e1 f0 a; O挖哩咧
9 T+ l! g: T! B5 z  y; p7 O  C你是...
# _9 T! W/ W) h" ?+ t* v1 @不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗
, d$ \: I2 Y  B/ o6 z) F* e: u
) m) W( j  P8 K3 O! b搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲) Y$ H/ z6 k5 S. u: Z2 R8 L- m
別人還做屁ㄚ... 5 q" l# s* C8 C+ f4 l" D+ I+ S

. }1 H& ], b+ C7 P! {0 o8 `5 P算了
* ~' g0 k- u9 ^. A  ~+ E4 e+ H% H別管他了
& U* h, O9 P' q; \  \, H反正我做我自己的呗
9 z7 ?! o: x% u9 v5 q6 N/ \向上舉 "嗯"4 A6 f' v- u7 W5 `0 z
往下放 "嘿"
* r4 V9 x2 F+ a3 o! G/ l, a" X"爽"啦.......

Joji35

回覆 1# San
# h2 p9 |8 ~# ]9 o2 o& g0 |' W2 H# I1 M+ ^; q* x8 u- k
那叫做換氣& j( |/ O8 U3 D; ^
正常啦
' Z2 J) J% O. i1 G1 V) O+ J我也會這樣啊^^

jayshow0429

回覆 1# San 3 m1 E2 L* Z5 M) q7 S$ J
/ W# |* O) q- D) ~8 e2 c0 p
, n. v0 O! D# K1 Z" W" b
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
7 Y% y. _+ H4 @- |- `: |! d  T"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞9 G/ s/ Z& ^7 W  m, p
"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音2 o1 [0 I% F. C$ F  i* y

8 L3 I3 k  M% p$ V閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高9 \4 `# x* m; p# n
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管
% C7 J0 M  `4 `因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同
  V' Z9 L, _! H* Z2 @若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題9 p5 l/ X. E% u1 X
, _4 g: f7 F) B& b. w1 O, L! w3 v
在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
3 B% a5 Q6 a* @& w) h這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！

fu6mp69

回覆 1# San 3 [4 \& w( L" D/ C( M

$ `. }1 l6 A0 L% |$ y# b或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
: H. V3 k3 G8 [% {4 n- E有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

derek0912

回覆 1# San
. r7 s% `: `0 g( Z: t/ j+ H
0 X$ x! Y9 N8 W) x4 b4 y; `$ A2 Z看人吧
  h8 ~5 e! i4 y# k9 A聽不慣就躲遠點玩吧
' P) v4 M' U/ l3 [/ M不好使力的肌肉真的是不好做
! v, q! D: o* `# F( C9 d  ]如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶: v, j3 M# @5 K& ~% G. p
就真的有點誇張了

San

3 K  E- F: z3 w% }: a# W6 P; E, r1 ^, d% T7 [" \7 c3 K+ `* c
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧  Y1 L- p3 ]' M* O  @/ i: Q
真是受教了...
1 l, r( f. b; d- _# I& T* v" `
; A9 T# R3 T' K$ j8 a; J為了避免爆血管的風險
* E2 V, P; u( `9 U: m( M& B) B) i以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!# ^5 B' g2 i3 b. w( y: F5 d: k

. i0 ]" `- U5 b" X) M( D  A" z5 v不過如果"ㄚ嘶"這麼好用* ^+ V1 {9 K' H
那我以後在做愛做的事情時1 p: x5 s+ m; A6 r. c9 b) C$ p
不知是否也可拿來運用一下咧1 `* E9 w8 F$ ?0 l/ Z( I3 ]
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

taurusvv

回覆 1# San
+ v2 [# G: y; q# A' B
, C5 e: b, f3 i. f
* J% o, L- N- W0 K" I 這很正常0 P6 M8 e; T6 {6 E
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人
3 L- [( E  H1 L" Q* D3 t可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張