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睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! !

睡覺時,禁帶6種東西
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. ~$ p; ^2 o7 T; K. T5 t% k5 S2 b
****最後一點最嚴重,可能致命****& \3 `5 E2 G& x2 z' @. ~/ H
! k. A. g7 j3 E; A2 N  i4 E, V
睡覺時,禁帶6種東西
, n6 {& a1 u/ H人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,/ H# X. a8 h$ a, s0 G/ I; j7 h
也是科學養生的重要內容。
7 T$ y( e) P0 v( w但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,
1 L5 ]/ ]& S; @$ [" K2 H會對健康不利。
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8 s# r+ h! u& b& S! X+ q1 I! ^> 1 戴「錶」睡覺。- c) G$ I* P  o  v1 P
有的人喜歡戴著手錶睡覺,' O2 _% Y- c! G+ O
這不僅會縮短手錶的使用壽命,
9 N* G! s9 X9 w" L/ |更不利於健康。' F$ t# i- s; h% G
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,0 x% y6 k, K6 N' w4 L5 h0 k) O7 u
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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% q' @% M. n1 d. W5 K, Y! p> 2 戴「牙」睡覺。
& m% J% z0 F6 V" s0 F一些人習慣戴著假牙睡覺,/ `, B( G# Q, u& n# l; s  U
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
9 x/ f1 R4 ]1 W! {假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,
  ]3 e7 d: }( _& N% A3 ~引起大出血甚至危及生命。% b% [+ w2 F1 u# \1 e4 ]" g4 e0 o
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,
  i, @9 X8 ^' O& f6 v$ b既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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> 3 戴「罩」睡覺。3 z2 e$ [: L$ |2 y4 x1 S: x1 k
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
, W6 d: j6 T% N$ `. g* k$ U每天戴乳罩超過12個小時的女人,
# l6 ], e3 d; K# K1 _罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
9 C: ^. A) Q6 I9 l3 D) G女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,
" X2 Q" L* \1 }* H8 }, M+ ^# k# P而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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$ b$ `( ^, a+ K  \& E> 4 帶「機」睡覺。
7 L4 \+ k7 s' V- u; P0 i. F有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。" b/ n; J  o& Q7 v* ^" `  p- a
美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,
, s" z9 O" U& V$ T9 Z/ D如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
0 w8 ^5 K% v0 q2 M都有大量不同波長和頻率的
& z& O  }4 g  I7 ?1 Y電磁波釋放出來,8 V9 `2 ]: x, _
形成一種電子霧,
* t3 g' L* l8 }影響人的神經系統和生理功能的紊亂,! ?! P9 I1 d5 |9 [6 K0 f3 _
雖然釋放量極微,
5 K  e/ P2 v7 w! q但不可不防。9 l* E( {' k, N( |8 @( }
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> 5 帶「妝」睡覺。. x% j  R1 t  I$ l4 F$ u
有些女性尤其是青年女性,4 R' o" v' T/ u* x' ^( d
她們往往在睡覺前懶得卸妝。# D+ O$ p3 I. |- H
須知,帶著殘妝豔容睡覺,( |, w- S7 b8 @. z7 T- ^- t' D
會堵塞你的肌膚毛孔,. _# \: k" R& r" {
造成汗液分泌障礙,
$ H' Q$ O5 h$ \6 W5 F4 D3 _妨礙細胞呼吸,+ s: Q; Y+ ^* L  [1 _  a
長時間下去還會誘發粉刺," w8 H  c7 R( W1 J
損傷容顏。
- {- Y' }) ^& D7 H$ r所以,睡前卸妝洗臉很有必要,% O  R3 Y0 ?4 n" L( G  O9 P
可以及時清除殘妝對顏面的刺激,# A! Z) I  y4 j1 z0 P7 W
讓肌膚得到充分呼吸,
/ x3 o1 B2 ?& d# D5 q僅可保持皮膚的潤澤,( b! n. M* M8 o
還有助於早入夢鄉。) h# C: ?; ]: u5 C3 x& @
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0 Z$ L# Q, |9 K; f- w6 ^1 B( J> 6 帶「別人的老婆」睡覺。
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可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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呵呵
2 i4 ]" H6 ?/ a8 G( g# M# E想必大大肯定有此經驗
9 Q, B' u/ w/ d2 v7 A才來勸人為善是吧- \+ B; x2 S( ]' }
哈哈~開玩笑啦
' R5 t" \( j6 S& Q; g. T* Z* Q謝大大分享啊
哈~真的是很危險,. K" z$ G: s+ v1 i
小心駛得萬年船,
( s- G0 w4 e( H% ^要注意才能避免危險發生。
哈哈哈哈哈哈.....
( h: D. [; v9 G% p一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚
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回覆 2# derek0912
" k$ f. T' L8 q0 ^3 ?8 k' O1 S1 S$ x
+ f* N( F7 w( m" l3 p- v' l) _沒有啦9 W7 z" k: k, j
只是因為這篇很不錯才發的7 P; m" ]* T; W, |; m5 V
並沒有親身經歷
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