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人蔘山藥雞湯...

為了應付接下來幾天的寒流
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所以今天準備了人蔘山藥雞湯 先好好溫補增加體力
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男生們如果這幾天有跟密友約會 別只一昧想打炮 也記得準備能溫暖的東西!!
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6 W2 I# c% K/ _& V5 k2 s5 }% l台南的學姊學妹 好像比較喜歡潛水觀望嗎~~~~1 X) Z/ d- X  u$ {% B1 W, n: T. Y
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回覆 1# 庫洛洛28
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4 c" D% o/ v2 h
3 ^& L9 h# G' l/ t. N( ~. Q, y 還是薑母鴨才是王道XD
回覆 2# shouyi-22 7 H7 ~& k* h4 Q% @, z

7 H1 a/ z+ h. V2 r8 R1 K" e/ ?; U! v& h
薑母鴨雖然不錯,但如果身體屬於體質屬燥熱陰虛,最忌吃這些燥熱的食物,而一般市面上賣薑母鴨的店家為了讓香味更突顯,並且讓效果立即顯現,往往加了大量的老薑、麻油及米酒,,不但補不了身體,還會補出病來。其實鴨肉本身屬寒,加老薑一起料理就足以平衡其寒性,但如果老薑加過量又配上麻油及米酒,就會完全偏掉成了燥熱之物。+ N3 \4 e9 I. w/ p) C5 U

) q, a, l( T( g+ u6 T& M  ~所以要進補還要依照個人體質來選擇!!!
本帖最後由 悠悠68~ 於 2016-12-15 15:34 編輯
# F5 W* Z* S9 y+ N. H$ z: \# G/ i3 m
[attachimg]38765好吃吃樣子!有時我喜歡自己下廚,自己煮補湯( a6 M  _: G& j
熱熱喝,心暖暖

16-12-15-15-29-28-406_deco.jpg (416.95 KB)

補湯

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回覆 4# 悠悠68~ ! D/ d6 q- u) i) U  W8 n7 I- Q+ @

' v- b# ?# q* i: B( G6 x- M/ o7 l. ~
我只要有空就會自己下廚煮東西,畢竟自己煮得比較健康也比較安全& G; G5 F. I" H
雖然有時候也會煮出黑暗料理,但就多看看影片翻翻食譜增加功力了!!!!
' }  F* k$ ^6 e0 B 如果能嚐到妳的廚藝  一定也會是好吃又非常心暖的幸福~~~
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