多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！3 K; l5 Q, L+ R# u! w8 C

不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：1 T6 o0 z6 ]# J2 Y# e2 [
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」: J- b% T0 V5 I# F1 |3 Y

1.免疫力下降" i; W$ a; b5 Q- g" c
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。
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2.「開機」時間變長
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，% M' m" \5 t# M3 A+ Y1 I
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。
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3.無法釋放壓力5 H" c) [% |! x* u6 ~, H; t+ r" A
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，! `7 f$ s$ V$ B2 B/ [; N. |
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。$ K$ k, x9 E0 Q$ O( Y3 {# E

4.增加罹患攝護腺癌的風險7 H, q/ b2 P5 y( e: V( B* C
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，* w0 C& d; b0 Y9 G% k
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。

5.自尊受影響
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，6 ~% Y1 B2 q" l
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。( r; [; [( L3 y, d+ \; F3 l

6.性慾降低  y, V4 e8 E7 x5 B( X- n6 Z, G' P
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！0 l6 S0 J# I9 g( e, ~
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7.與伴侶感情變差
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。9 g; s" q- I' e$ q/ r' `
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。
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8.夢境改變
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。
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9.陰道壁變得脆弱& H' ]  L$ v& A* r- R/ \9 f
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。) @( h; R0 K& S$ C1 A% E, s  B# d

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!