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男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!
各位男同學們可以參考一下
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性愛這檔事,許多人自認是本性愛活字典,
7 V: {6 D! ^. J, B懂得如何獲得快感,並達到高潮;有些女人甚至自以為是的認為,' G, Q7 D5 y4 E) D
男人的高潮就在射精的一瞬間,不需要耗費心思「經營」。/ u; i' u7 t. D: w
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1.接觸會陰
# S Y0 Y) v; ^男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示:
' `0 O8 G% K5 r9 Y7 u「這個區域充滿神經末梢,對外部刺激非常敏感,可說是『搖滾曲』」。& [# _* D6 m: b+ z
有些男人說,對這個部位施加壓力,會出現多次的高潮,. o$ _* b; y( V' L1 L* Q* i
這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時,4 `5 r& }7 ~$ ]- B9 L' C0 M6 Q
女伴可將手指放於該部位,能讓男人達到另一境界的高潮。
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2.凱格爾訓練7 g2 y9 |. x# i% I9 N
美國費城性臨床專家Alex Robboy說,凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊,
+ j6 {0 e6 e& T& y% U; R* r且對男女性能力很有助益;當這個部位發達,男人可在做愛時隨心所欲的操控,提升高潮的強度。
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" F. J- J4 o, q5 g2 A3.延遲高潮6 q; K8 Z& N9 }
《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧,以達到最完美強烈的高潮。7 @* s- d% N: ~. g* m i" B) s
研究指出,男人鄰近高潮的90%的程度時,可停下來稍作休息,, c/ n) t) R8 i9 b7 f
然後重新啟動並「衝刺」,能讓最後的高潮更強烈。9 ]3 s& w# Q7 @$ e; v: W
* k. ~* b# N+ w8 }) G4.找到男人G點
) l/ A6 f+ Q, B: I1 s: v/ A2 v) I男人身上竟然也有G點!那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它;
0 I! ]" n, o+ W. v此外,男人身上還有其他的敏感帶,如果伴侶兩人都有冒險精神,能夠一同探索,尋找更多能激起男人高潮的G點
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2 U6 H3 C f) O8 D: f% L/ ?5.提高睪固酮水平 D; \/ E7 {. g+ M
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣,或看令人血脈噴張的影片都會產生,
) H% m I: m5 e2 k: [0 E3 t它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現,男人血液中的睪固酮含量越高,! b- L+ p2 z0 e! f
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前,不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。
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6.托起睪丸
" Q2 S! Y, A5 e- V男人在射精前,睪丸會自動提升更靠近身體,增加噴射力。
5 X. V% ~8 v7 ]所以Arlene Goldman建議,男人高潮來臨前,輕輕的向上撐托睪丸,能為你帶來更大的刺激。" j* }( h8 s, t* d0 F( x
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7.聚焦身體感受, c0 |) ]( `0 d* Z1 r' P3 }
男人在愛愛時,有時會不自覺得走神,認為女伴是多麼的熱辣,
5 ]1 P- ?! G; |: N" P) C再回頭想想自己曾看過最刺激的A片;為了獲得更強烈的高潮,
2 s0 w4 l" J# b* e1 A0 O- T5 s應該聚焦於身心的感受,才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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' l! [ i7 i4 f7 ]- m" `" t; x8.呼吸放慢
7 C) K( Y. O: V% g/ YArlene Goldman認為:「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」,從中找到節奏並試圖放慢呼吸,
' z# T0 [! c- i! d1 N" u; G7 z直到高潮來臨時,會發現呼吸會變得急促,但仍要秉持著放慢呼吸的節奏,
5 }% e5 C5 k* ~6 C如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大,更能感受到高潮的美好。
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