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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣
, R% D9 C, J1 b/ d7 ]那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?' `% S$ l: B  U# [& b1 [+ p. p7 E
拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送9 E2 _$ e* ^: d. I8 P7 D
https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810
3 i. E1 I, \& \- l
) u+ F: `& M. b2 b2 S- F& R
3 j& |  S0 b) ~6 F9 Z2 E要習慣,2 {( K* |3 {7 K: i  f
習慣不等你的訊息,4 ^) L4 O  y# c0 q! z$ ^0 K
習慣沒有你的晚安,  T- h8 G' ]& x' n* d' h
習慣胡思亂想的夜晚。9 A+ L' o3 B0 t& B1 ?5 J9 h
  _8 b8 n( v- U: e; }3 z( F9 |
關掉手機,
. Z5 G5 O# W! d) B關上了燈,/ a4 g3 w) I/ O) H
學會找一首歌陪著自己入眠,
7 G, R! r' K; C  D7 _4 z+ X1 U學會停止等待,
& {0 Z' z: G& t: M9 v+ }( U; Y學會沒有期待。
% m7 s8 O# I/ s, I習慣孤獨~
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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