超70

回覆 18# Daniel-Jen ! f; c2 O( j3 {9 g+ W& H
5 B0 Y/ \2 H. y/ F- [4 n0 @  B2 Y

) M" I6 x' `! M% L: l    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26 7 p, |* h3 B% T: ^' T

2 u: F' n6 W6 a; T) Y" i' K8 J3 |3 g/ l$ x- m
    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27 " }4 ^' ]2 I: {" {

9 u/ ]1 N! Q9 _% ^6 x7 C
& i# v6 S7 m+ \9 q    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70
! Q0 O9 q+ g2 t" a3 J5 v& t, {7 @9 H$ b2 G# ?& ?. q) l
, U! E5 B# O) g  q8 L- h0 H- T
    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28
1 Q; O1 M4 j1 o
) z6 h% {9 O: f: \
  h  s" a) E0 @1 z3 t    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70
. ?7 p& ], e7 Y% {3 x0 ]8 R( x8 f; }! Y

* a! S$ O+ t4 Y- D* z& ]; ]   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70
9 [! P' B7 X- g" S/ z) N/ H# u9 J6 Y1 `/ @% P
給你一個 8 u# m' J: ?: V- r
6 b: v$ w5 t* @  K# ?
小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~
! H, }+ A. b  L, Y/ K
. O8 K& |& D! [7 I- t小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28 ) ]" r3 F$ E6 F& A. g+ |7 K
- Z& h  p( f  I3 `2 [

. r, ~0 R- P% j& T! S" l    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30
; a* G+ C9 A2 r, y% {  J' @% S! R) ^2 ^3 Y9 o$ k4 S6 a7 j

/ h& ~' y9 H4 ?' y$ x    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了