超70

回覆 18# Daniel-Jen ( |4 W& @5 ]# L4 Y1 K( ~! K

$ y) k. H% h! P0 r1 A" Q
8 C4 p5 v6 M+ H7 O! B$ G    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26
, J& T  b. @5 o9 T0 G* s$ @! H" R% i1 s: x  x  S1 M

& ^) ?/ G! J! T; z& h    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27
& h! a4 l7 m$ F+ f6 A
$ x( I$ Q) T  t( o+ F0 @# a6 V: T+ _5 w: P) k9 Z4 N4 G7 J0 L8 x7 C
    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70 # A1 v% I1 ^  M0 C$ Y/ m
$ ]8 h4 {; p; ^8 j7 a
, s+ X! R. Y" f1 g2 F
    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28
. W, p) {3 }5 R4 p
& `' F4 L. M& `  U; B9 q% O6 ?: k- |" F) H: a% l' e
    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70
. p, M! A: y, T  c+ A! r2 |
) Q: F) Z4 ~0 c2 }# M- d2 S4 R$ n: w/ R$ ]' V4 F( N4 j
   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70 3 p7 |. Z9 m4 H3 V4 `* a" G
5 x: Z$ E, k. x6 d* M
給你一個
7 {6 ~9 I7 f9 u% n
: F' w; h: `3 W! z. Z4 A# @小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~7 z& O" p4 @) v9 l% k* |* h) y% X! U
0 G9 G4 n, P$ x( W
小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28
" J! I, u1 d, j/ y: k" b2 T
& @) N* C( N* b7 a$ }, t/ y, |
, z$ }, x: [2 B6 f" ?/ o9 ^* V    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30
. f) x" |9 x9 Y4 |8 }+ x- f" O0 a  D0 u& l+ c7 O, K: ?9 k( q& E
: a9 k0 [" D' Y
    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了