超70

回覆 18# Daniel-Jen
( D& D' @" \& A3 ^3 ~% n; c; E, J: t* y+ c9 s2 x& C

" C. d3 E* ^" U/ Z: U" f    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26 8 F2 [* C9 B+ U* Q' w

3 v8 i4 s( ^+ ?) N8 w5 _  V; j) g* l+ W
7 s; t& C$ o$ e8 n7 M    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27
% C% N( t: Y, T6 `0 O. a" v* I  ?, d0 x7 E/ R9 l; b$ i  K% g2 R) Y

  f6 _/ ~9 a  \6 t    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70
. p# R# ?9 f: |" r" s9 |+ C: B+ g2 E" ^4 g- _
! D3 S4 e. l" x5 z' A
    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28
2 ^% H+ Y/ Z7 p8 _, [
) T2 w8 Z% u; R5 |
2 _8 |! }4 k, z5 @    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70
- r; P0 A/ ], [. c: B
8 p$ l  z& q% n# O5 n6 }) [/ Y0 C' l8 f# D" k+ V, A2 j, q+ G8 a) l
   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70
5 n2 I: m' r; d: {! Z
) Y) S! P8 n0 j  i給你一個
- {7 `+ h1 S$ f# J- ~2 ]/ k& `; I  \0 [* h4 D4 }# z& e! r
小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~8 Z, t) O6 h' W9 I) J8 u1 z
' b* O% L8 p( c4 y+ W: ^7 M
小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28
; J) I2 u( o4 v( x
* h) L& y3 K2 b3 D* J/ @  J3 D. W6 m8 M  m1 D& c/ f
    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30 0 x2 j- z2 t$ R3 k- W& E7 F

! k+ l! H9 G7 C3 g- s
. Z5 V/ V# t, y& o    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了