受傷也要懂得自我護理 能力

william-27

有感覺被騙了嗎!? 以為是講述心靈的受傷嗎 !!
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2 B# n7 J7 j* S1 C) h1 ~不不不!我沒那麼有智慧，自己的傷都還沒好就去誤人子弟，那是罪孽深重的事
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+ T* I! t$ u& s. C) _; Z4 \/ L況且心靈的受傷可不是簡單的敷敷藥就能好的。8 u1 b' X5 ~& e$ |
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推廣簡單的外傷處理方式，還能做的到~. r# G# j( s8 E5 {( k' F- u' M
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一般年紀稍長的長輩都會說，傷口要讓它保持乾燥才會好的快，連我媽都這樣跟我說
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但是這個觀念反而是錯的。( V9 F- N6 Q* x3 A
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為何呢!?  因為傷口在適當濕潤下，細胞的再生能力及游離速度會比較快，可以高於乾燥傷口的一倍0 N" T. `+ |! A4 i
如果你的傷口乾燥反而容易撕裂造成二度傷害
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所以如何去護理你的傷口是非常重要的。(正確的傷口處理 能加速傷口的癒合)4 u6 X2 `1 B6 v5 ]1 U( J, m
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簡易傷口處理步驟:    視情況處理步驟會省略如: 並無大量流血直接第2步
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( M7 f& M) B8 |7 r. u) v1.止血  ( 通常需要止血都是創傷程度較深或大面積，傷口直接加壓止血，受傷部位能高於心臟就高於)6 S: p9 M8 v; K  E# k
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2.沖洗  (請用生理食鹽水或乾淨的水(礦泉水)，沖洗傷口上的泥沙髒物，視情況使用乾淨的棉花棒或紗   
, U' h. V) {/ j/ ^  L5 J            布刮除髒物)& q% @/ U: ]9 ?$ s- R4 j
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3.消毒  (用優碘在傷口上5-10秒，再用生理食鹽水沖洗一次，因為優碘主要是用來消毒對於傷口癒合沒有
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6 h9 W/ N& ]' Q6 J4.上藥  (用於急救及預防感染滅菌的軟膏，藥局都有賣，一條大約120上下，最好平時就買好，另一好處- Q5 K: j) J& b) ~% \2 v
             是較不會使傷口與紗布黏在一起)  R: g  u: b% K3 h0 P

/ F9 j* X6 _8 Y, A/ E! I, W5.包紮  (用滅菌的紗布包紮起來，可用透氣膠布或彈性繃帶包紮，切記不能包緊，畢竟只是為了隔絕傷口
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* R1 t+ I9 G, Y6.就診送醫  (就算小傷口最好還是給專業的醫師診療較妥當)- ^8 w( q8 \& ~) P

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9 B) _* S4 |5 y+ e' [0 {某次的傷口有一個比較深(算是擦.刮.撞傷合體)，傷到真皮以下，在新的肉還沒長出來前傷口已提前要癒合
( J/ V# m. V: r( o# W而壞死的組織卻沒去除(俗稱的死肉)，也就是傷口還有點濕潤時呈現白色(一層)，當傷口乾燥後變成黃色(硬硬的)
1 C+ b, E' Z2 X0 a- v3 }- p所以沒處理的之後，那裏就會一層硬硬的凹凹的，會在關節處會稍微影響動作
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好在自己在換藥時發現顏色不太對，但假日醫院診所都沒看診，情急之下只好到一般藥局去詢問上面的問題* e' `, w3 Q/ G2 c8 F/ F
其實有時藥局的醫師反而比較好，會很熱心替大家解答並給予更適當的建議，畢竟他們會比一般人更懂得醫學
2 a, U; e) @1 |3 V( {知識，而且也不用掛號費(這是重點)1 D( r+ j- o6 F

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" g5 k4 Z. g6 t$ c( |不要小看這些常識，當哪一刻需要自救或幫助別人時就知道有多重要了。(形象大加分)
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在這只是稍微簡述而以，網路上有更詳細的流程步驟及解說
2 ^1 c) `1 Y- W4 i2 Q+ ]; B" E2 O- V欲進一步了解可收尋(急救、止血、傷口處理)相關字詞，所以就不貼連結了(我很懶). P) z$ B! o% ?& `) W, G
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受傷的同時也可以學習知識不是很好嗎!
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------痛痛飛走不可靠------
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