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回覆 21# Sane , L; R& t" ]0 r$ R+ ~& V! Z

4 P  W6 g* h( T( k/ k- k關於怎麼吃的問題想再次請教唷
( Y* V2 w* h" G9 k4 K; x! z! x我配合輪班時間有時候得輪到中夜班 . b& t5 v1 d- [3 B9 ~, D
像大夜班下班基本上沒多久就想睡了
" E3 K1 b/ ~- w/ U" a5 q9 p吃太飽再去睡又不好
" K: C. G' U% a" K; Z7 g這種情況怎辦? @@...

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回覆 16# GoGo2003   ]% Y' M# U+ ]5 N/ P' o6 D

. V* L3 r3 z3 ]1 B7 z1 C2 h! z* D
' G2 Q5 a# @4 x4 n再次請教個問題
  c. }1 D, m) \1 p我想讓胸部的線條看起來明顯該怎麼練呢？3 c* H, x" B4 Z0 l
想讓胸口的線條變得清楚一點。