這裡也有健身愛好者嗎? 健身房, 大家庭

Cutebuddy

剛加入這大家庭，先跟大家問聲好!- [9 K; M# m2 T' Q7 Z# k5 h) }
不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者，/ B, Z/ A5 Z) s2 G% E* i5 p
你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?2 @/ z4 k) X9 S& W5 R% Y
% ^/ p7 K- ^7 ?  S: M- r7 ], {1 b
也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)' p( q! m) y3 g$ z. |" g
也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?8 g$ U* Z  @( }. P; ]3 O" x

. |' J( d7 p2 ?' @- \如果是，很高興認識你(妳)喔，歡迎大家多交流!

CJ31

回覆 1# Cutebuddy 2 b" d# j# u" o3 ~2 d) F" p6 Y9 j

8 d9 W' ?7 C# U3 Q最近時間比較多
/ F/ E: P4 d5 H# i5 U; F" z所以跑得比較勤
! m5 t) s7 ~# S9 ?妳都是怎麼練的呢

Cutebuddy

回覆 2# CJ31 " E9 W+ Y4 a) Z3 }- W+ _0 _$ c
排好課表，按表操課，健身房早上6點開，我每天準時5點55分到，練完回家吃完早餐去上班，不論寒冷還是颳風下雨!
7 [& h+ ~5 y1 ~% @1 M2 t星期二：胸+ ?% i* [8 k2 L( I1 A0 f
星期三：背/ A- |' [- ~$ V; g( _
星期四：肩  L# d& T& L  v; s, Q3 ~4 n3 t$ W
星期五：手
. g* F4 i8 }3 u& e" z星期六：腿
# }( K. z/ U! H# a# _0 @7 y/ LP.S 星期一健身房沒開

CJ31

回覆 3# Cutebuddy & N8 \* U2 `. C3 K2 x/ S
# C+ F* s' D, b* n
一次只練一個地方嗎