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人蔘山藥雞湯...

為了應付接下來幾天的寒流
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所以今天準備了人蔘山藥雞湯 先好好溫補增加體力
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男生們如果這幾天有跟密友約會 別只一昧想打炮 也記得準備能溫暖的東西!!" F8 X2 L" ~! s8 c$ U; v3 ~

7 v9 V9 W  x! `; K: m2 Z台南的學姊學妹 好像比較喜歡潛水觀望嗎~~~~
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回覆 1# 庫洛洛28
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還是薑母鴨才是王道XD
回覆 2# shouyi-22
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% R" }  M& `! b& C$ w- W薑母鴨雖然不錯,但如果身體屬於體質屬燥熱陰虛,最忌吃這些燥熱的食物,而一般市面上賣薑母鴨的店家為了讓香味更突顯,並且讓效果立即顯現,往往加了大量的老薑、麻油及米酒,,不但補不了身體,還會補出病來。其實鴨肉本身屬寒,加老薑一起料理就足以平衡其寒性,但如果老薑加過量又配上麻油及米酒,就會完全偏掉成了燥熱之物。
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所以要進補還要依照個人體質來選擇!!!
本帖最後由 悠悠68~ 於 2016-12-15 15:34 編輯 0 D& P( w$ W0 I0 N# ^
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[attachimg]38765好吃吃樣子!有時我喜歡自己下廚,自己煮補湯
- e$ f: g3 [1 s; Y9 t/ B& ^" J3 K熱熱喝,心暖暖

16-12-15-15-29-28-406_deco.jpg (416.95 KB)

補湯

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回覆 4# 悠悠68~ & M/ x0 E2 f1 l) {
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我只要有空就會自己下廚煮東西,畢竟自己煮得比較健康也比較安全* C7 U" ?: N: m% j# }7 ?
雖然有時候也會煮出黑暗料理,但就多看看影片翻翻食譜增加功力了!!!!* M7 i7 [$ N! [! Q) w' V% `
如果能嚐到妳的廚藝  一定也會是好吃又非常心暖的幸福~~~
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