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人蔘山藥雞湯...

為了應付接下來幾天的寒流  U- E0 p/ _6 v0 H% w* s* K( F  p4 ]

3 l, D' a0 T; w) t: h8 J所以今天準備了人蔘山藥雞湯 先好好溫補增加體力% @; D+ N! Y; L! c1 F5 e
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男生們如果這幾天有跟密友約會 別只一昧想打炮 也記得準備能溫暖的東西!!2 ^7 W% a* V% `1 W* z, ^+ j4 a
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台南的學姊學妹 好像比較喜歡潛水觀望嗎~~~~
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回覆 1# 庫洛洛28 , ], j' q5 F3 J" H) w
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# L6 E% Q3 s( u
還是薑母鴨才是王道XD
回覆 2# shouyi-22 ; q5 e& O8 C, I! M, U
8 K2 K9 o( U' A7 ~; C. t( P% G" P

) |- @$ {. O1 h! m5 ]薑母鴨雖然不錯,但如果身體屬於體質屬燥熱陰虛,最忌吃這些燥熱的食物,而一般市面上賣薑母鴨的店家為了讓香味更突顯,並且讓效果立即顯現,往往加了大量的老薑、麻油及米酒,,不但補不了身體,還會補出病來。其實鴨肉本身屬寒,加老薑一起料理就足以平衡其寒性,但如果老薑加過量又配上麻油及米酒,就會完全偏掉成了燥熱之物。
! @" D% q2 k2 _3 S# p) f* H; P, z, J, L5 f/ ^6 P7 t2 j% ~
所以要進補還要依照個人體質來選擇!!!
本帖最後由 悠悠68~ 於 2016-12-15 15:34 編輯
+ J) k' D" r9 \; Q8 I, t  V+ F8 u/ w# ~; Z6 f  R8 V
[attachimg]38765好吃吃樣子!有時我喜歡自己下廚,自己煮補湯' V$ ^$ ?# g# k6 X
熱熱喝,心暖暖

16-12-15-15-29-28-406_deco.jpg (416.95 KB)

補湯

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回覆 4# 悠悠68~ 4 t  x1 u; r6 R. }
& n( P! K# b) @( m6 `, a; k; C: S/ F
' [1 P+ Y& O' q( s
我只要有空就會自己下廚煮東西,畢竟自己煮得比較健康也比較安全
1 i6 ^' q+ e) D6 O( ` 雖然有時候也會煮出黑暗料理,但就多看看影片翻翻食譜增加功力了!!!!
5 r! \7 N- L; T- |. M; F( L- \. [8 h 如果能嚐到妳的廚藝  一定也會是好吃又非常心暖的幸福~~~
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