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這裡也有健身愛好者嗎?

剛加入這大家庭,先跟大家問聲好!
/ W0 Y7 M) m% G9 J不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者," `( \: K4 g. c5 P. e) E% B
你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?3 s9 g( e: s/ R, ~- K9 I- u' D5 T" ?

, ]7 J1 Z5 d& @; ~, |" ?% _! l也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)
7 E3 C2 g+ u  Y; N5 S/ K/ R也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?
9 s2 o  V# t7 Q% }2 M% u" U
& s- c- f5 b) a2 K, V0 y& p' W如果是,很高興認識你(妳)喔,歡迎大家多交流!


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回覆 1# Cutebuddy 1 x( }1 N  E1 N" X4 H. T

3 R6 a  G( x3 h" ]2 W6 B) l, y最近時間比較多0 E( X; d; k, s6 T
所以跑得比較勤* S6 }" a' u. E- l" O9 M8 M
妳都是怎麼練的呢
回覆 2# CJ31
3 N/ p- p1 l( H  _* M7 K2 N排好課表,按表操課,健身房早上6點開,我每天準時5點55分到,練完回家吃完早餐去上班,不論寒冷還是颳風下雨!
" {4 `( }& g( R星期二:胸& S) G- z" j0 d" Y8 {4 r- w- l7 r/ H
星期三:背
" ]6 X4 S$ s+ n: [% T: c* _0 p# F星期四:肩1 u5 G0 X  J# Z9 j
星期五:手
1 @4 ~; h0 \0 |' T# {% N星期六:腿; H* P& A  s' D7 Y6 R7 h, H
P.S 星期一健身房沒開
回覆 3# Cutebuddy
2 n1 \9 u+ c3 P* m7 p% e5 f& A( x; w4 y* i0 Q. `% u3 `" {' d" t
一次只練一個地方嗎
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