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» 睡覺時,禁帶的六樣東西~
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smarthank
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smarthank
(無盡的夜)
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發表於 2011-5-5 04:55
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★ 禁止對[站外]陌生人公布真實姓名/電話地址/在[視訊中]裸露私密處...以免被偷拍側錄資料...
睡覺時,禁帶的六樣東西~
生活百科
(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命
7 P8 {) O* ~0 V8 ^7 y
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
! v8 w3 Y: R( k( h6 X# j- b
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。
5 @# O e1 y1 Y* f. R# L
0 M! Q8 `( B& c
0 d8 Y# A2 J, C9 u& }0 X& N" X1 B
1 戴「錶」睡覺
/ W6 g. c0 W7 R) Y3 D$ j
- H. ^7 N# g7 {
有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
) q% }, s6 C1 {% l
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
/ J6 T- ], K+ g8 s7 l( }8 y
2 {! _) B% u5 f8 B6 p
2 戴「牙」睡覺
7 H- Z. a3 W) `+ U6 X5 [9 H
! y- o& h' F b; ~ s
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
; ]0 k6 G+ L3 h9 l; T% I2 g
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
5 F8 }$ @" d+ x" W1 C9 S
& ] F: h, z# |" l7 ^/ L" x# j
3 戴「罩」(Bra) 睡覺
: X1 A! E: l# \ O$ {! J6 o
' q! A, K5 W( _; E) s6 q
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
7 n- c# j! l5 ~9 z, m/ f
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
U4 ~% i" b3 T- b$ e2 O* T
. O o* x4 K( w& _
4 帶「機」睡覺
$ H8 p$ A$ m4 i! D8 a: `" h9 K
8 D9 {9 D+ a- C, @; g. w2 V6 ^8 p
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
# P4 i& \6 k( _' A3 v
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。
0 u( a" {. t9 b) u4 v
, r) F! |3 o. T% W m" b9 C( Y
5. 帶「妝」(Make up) 睡覺
: y: f2 G, R6 d
( S( n( g+ F. D/ C) _6 L% n; @+ Z% r
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
& w; O! _$ P! S3 R# Q, Z# h; x
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
& w# J* }/ l5 K H! ?
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
& V. y& c0 Q% z* q. O8 ?
, l+ O2 H, J' W% Q1 f. z$ f
: ^5 j8 R# t6 Q) Z
$ P: d: J8 b8 ^1 z2 L$ E
. ?/ \; S& W, W" ` }/ ?. u
6. 帶「別人的老婆」
" ~, l% Q6 C5 [
J1 U! ~( B7 J/ y
想死的話就隨便你了!
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eddie32168
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發表於 2011-5-10 19:38
|
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公告: 禁止[會員]在文章中洩漏任何通訊資料 以免讓"站外騙徒"利用,不聽勸告者得以扣分/禁言!
晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
# G5 ?5 `; g" e0 ? m
, f% }3 R! R! X
看來我換個地方放好了
. J% f; F6 B8 Z5 O% ^
: K ~( @7 F' @
謝謝分享@@
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dkny137
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dkny137
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發表於 2011-5-15 17:51
|
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★ 禁止對[站外]陌生人公布真實姓名/電話地址/在[視訊中]裸露私密處...以免被偷拍側錄資料...
ㄏㄏ最後一句 幽默
& i% g# a3 p' u$ j ^: [
或許現代開放的社會
4 D- m; A9 r2 L" O- ^( X, P
小三 崛起 真的無不可能喔
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aaa60105
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aaa60105
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發表於 2011-5-15 23:00
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謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
9 o# S! q7 G% Z& q; K
不過最後一點好經典!
, r' S. X0 r: q/ ^
生活百科~讚
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CMJ
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CMJ
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發表於 2011-5-16 09:29
|
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公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)
* g9 r Q1 N* m% f0 i: {
至於帶別人的老婆睡的經驗....
; B6 ^! x2 W; i v8 J
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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